蜜枣的功效与作用

2023-07-06 17:49

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蜜枣从中医角度来讲,其药性甘、平,具有补益脾胃,养心安神,滋阴养血的功效。临床可用于治疗:1、脾胃虚弱所致的腹胀,腹泻。2、夜寐不安。3、面色萎黄,月经不调。蜜枣含有丰富的维生素,蛋白质,核黄素,微量元素,芦丁等成分,从现代营养学的角度来讲,其具有改善贫血的作用;具有调节血压的作用;具有改善睡眠的作用;具有促进肠道蠕动的作用;具有提高免疫力的作用;具有防止色素沉着,美白淡斑,延缓衰老的作用;具有保护肝脏的作用;具有预防结石形成的作用等。因其含糖量高,不宜多食,尤其是糖尿病患者。

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