雪莲子又名皂角米，果实黏稠，色泽均匀，口味鲜美，富含胶原蛋白、蛋白质、藻角质、氨基酸。《本草纲目》中记载雪莲子有辛温祛痰、抗菌活血、降血压、养心性作用，是保肝、润肺、养颜、美容的食品。
雪莲子含有天然的雪莲黄酮类芦5、雪莲内脂、雪莲多糖等，主要功效有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、疏肠利尿、提神补气等，适宜人群老少皆宜，副作用目前尚未发现。
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"雪莲子具有润燥通便、祛风消肿的功效，可以治疗大便燥结、疝气、肿毒、下血等等。作为药用需要在中医师的辨病、辨证的基础上，由医生的指导下使用，而且用量、使用办法，也应该在医生处方...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/04/17 收听(20608)
"雪莲子具有减肥、滋阴养颜、清热解暑、养心通脉、清肝明目、祛痘、舒畅利尿、提神补气等功效。它具有对于身体调理血液以及降低血中胆固醇，对于身体的糖尿病以及心脑血管疾病和肥胖症都有...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/07/13 收听(17432)
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雪莲子俗称皂角米，是一种富含胶原蛋白的食物，在民间也有植物燕窝的美称。性味甘，而且偏于热，属于一种食物，也属于药食同源，主要有化痰祛湿、润肠通便、利尿、辅助降血糖的作用。...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/06/22 播放（68418）
"雪莲子有着一定的美容养颜的功效，因为雪莲子当中，富含有一定量的胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤重要的成分，因此适当的吃血莲子补充胶原蛋白，能够让皮肤变得更加的白皙、红润和富有弹...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/21 收听(47988)
"来月经期间建议最好是不要吃雪莲子，因为雪莲子是非常寒性的水果，吃多了以后容易出现宫寒的症状。女性出现宫寒会表现为月经量减少、月经排出不畅、色黑伴血块等等，而且宫寒严重也会影响...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2023/09/06 收听(37890)
吃桃胶银耳雪燕雪莲子糖水有一定的滋阴润燥的功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、视物模糊、口腔溃疡，如果适当的吃桃胶银耳雪燕雪莲子糖水，都有着很好的滋补阴液、降除虚火、...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(94830)
"雪莲子不适合两种人吃：第一种是怀孕的妇女，食用雪莲子容易对身体和胎儿造成一定的影响；第二种人是低血脂、低血压的中老年人群，食用雪莲子会给身体带来不必要的负担。雪莲子又称为皂角...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/14 收听(33222)
"顺尔宁，又称为孟鲁司特。该药为白三烯受体拮抗剂，可抑制炎症介质的释放，主要用于以下疾病的治疗：1、适用于支气管哮喘的预防和长期治疗，包括预防支气管哮喘患者的白天和夜间相关症状...
童春堂│聊城市第二人民医院
2023/12/01 收听(98702)
瞿麦是一个常用的中草药，作用主要是清热利湿、通小便，对于泌尿系感染以及肾结石，前列腺炎就是以小便为主的湿毒性的病症。瞿麦有非常好的疗效，所以清热利湿的效果非常好，而且瞿麦还可以...
张东│中国中医科学院西苑医院
2023/05/07 收听(62634)
"天麻丸是中成药，主要成分的包括天麻、羌活、独活、杜仲、牛膝、萆解、附子、当归、地黄和玄参。在这些组分中，天麻、羌活、独活主要是具有散风胜湿、祛邪外出的功效，萆解主要是起到利湿...
陈頔│北京医院
2023/05/22 收听(43716)
"中药天冬的功效，是可以养阴清热、润肺滋肾。临床上可通过天冬治疗相关疾病，如长时间的呼吸道疾病，导致干咳、少痰，痰特别黏很难咳出。患者出现口渴、口干、大便秘结等一系列阴虚症状，...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/24 收听(54914)
"氨基酸是构成人和动物营养所需要蛋白质的基本物质，氨基酸的在人体内通过代谢可发挥一些非常重要的作用。首先它是合成组织的蛋白质，其次它可以变成酸、激素，以及抗体，及肌酸等含氮的物...
陈頔│北京医院
2023/08/09 收听(23460)
"猪肝甘苦，归肝经，有补肝养血作用。血虚可见面色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、头晕、眼花、心悸失眠，妇女可见月经量少，色淡，一般是脾胃虚弱或慢性出血导致的。猪肝有补肝血的作用...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/02/08 收听(75236)
"玉米本身属于一种粗粮，营养价值很丰富，当中含有丰富的膳食纤维。适量的食用玉米，可以有效的促进肠道的蠕动，预防便秘，可以加速体内肠道内毒素的排泄，从而达到一定的减肥效果。玉米当...
李芊绵│有来医生健康科普平台
2023/07/20 收听(76936)
鹿茸是名贵的中药材，功效有壮肾阳、强筋骨、益精血，还可以调冲任等作用。临床上可以通过鹿茸来治疗相关疾病，比如男性的阳痿、滑精，老年人出现的头晕、耳鸣、耳聋、后背疼痛、筋骨无力、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/11 收听(55932)
"豆腐营养丰富，含铁、钙、磷、镁和其它人体必需的多种微量元素，同时含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。豆腐的消化吸收率可以达到95%以上。每天两小块豆腐可以满足一个人一天的钙的需...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/10/06 收听(96830)
"红枣为补养佳品。食疗药膳中常加入红枣，可以补养身体、滋润气血。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖、果糖、蔗糖等，含有大量的维生素C、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/12/25 收听(73648)
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槟榔含有多种人体所需的营养素和有益物质，同时也含有多种药理的活性成分，主要包括生物碱、酚类化合物、脂肪油以及多种氨基酸和各种各样的矿物质等。槟榔是槟榔嚼块的主料，是仅次于...
马方│北京协和医院
2023/11/11 播放（82344）
"葡萄中的糖主要是葡萄糖能很快的被人体吸收，当人体出现低血糖时，如果及时地饮用葡萄或葡萄汁，可以很快地使症状缓解。葡萄籽是真正的抗氧化的巨星，抗氧化是抗老化的方法，因此葡萄籽能...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/07/03 收听(12794)
"红参是人参的熟制品，具有补元气、补脾肺、生津安神的作用。药性更温，具有火大、劲足功效强的特点，适合于回阳救逆，益气摄血。从保健的角度，红参应该是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。...
崔红英│山东大学齐鲁医院德州医院
2023/07/31 收听(45328)
