经常感冒咳嗽如何止咳

2019-06-05 09:56

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经常出现感冒、咳嗽,可以选择止咳的方式,取决于病因和患者自身免疫力的情况。一般需要改善生活方式,不要熬夜、酗酒。适当的运动健身,比如太极拳、瑜伽、慢跑、游泳、爬山等。保证良好充足的睡眠状态,保证充足的营养饮食。并且还可以适当吃具有增强自身免疫力的药物,比如冬虫夏草、补中益气颗粒、西洋参等。每天用淡盐水漱口,漱喉咙。对于存在有原发病灶,要积极预防其急性发作,比如慢性咽喉炎、慢性过敏性鼻炎引发的鼻后滴流综合征、咳嗽变异性哮喘等,注意保暖,避免受凉,尽可能避开存在的过敏原。还可以适当的服用一段时间抗过敏的药物,比如酮替芬、孟鲁斯特、玉屏风颗粒等。

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