祛痱子最好的方法是环境通风、散热，患者可以勤洗澡、勤换衣服，外用痱子粉。痱子也称为粟粒疹、汗疹，由于在温热环境中汗液分泌过多，而排除障碍所形成的皮肤病。环境中的气温比较高、湿度比较大，出汗过多，不易蒸发，汗液是表皮角质层浸渍，致使汗腺导管闭塞，导管内汗液潴留，压力增高而导致导管破裂，汗液渗入周围组织引起刺激性的炎症，汗口处发生小泡和丘疹。另外，皮肤表面温暖、湿润可以促使表皮葡萄球菌的繁殖，葡萄球菌堵塞汗孔，或沿着汗管感染形成痱子。
痱子一般无自觉症状，或有轻度的刺痒或灼热感，根据汗管堵塞部位的深浅及疱液内容物的不同，临床上将痱子分为以下几种类型：
1、晶形粟粒疹，又称之为白痱，是汗液于角质层内或角质层下溢出而致，表现为躯干及颈部比较密集的针头至粟粒大小的薄壁的水疱，内容清亮，基底无红润，易擦破。
2、红色粟粒疹，汗液于表皮内比较深的位置溢出，为集簇的针头至粟粒大小的红色丘疹及丘疱疹，伴有刺痒及烧灼感，多在一周内消退。
3、脓疱型粟粒疹，又称之为脓痱，多发生在皱褶处，表现为皱褶处密集的，比较小的浅表的脓疱，脓疱与毛囊没有关系。
4、深部粟粒疹，汗管在真皮上层，特别是真表皮交界处破裂，形成密集的皮肤颜色的小水疱，内容清亮，不易擦破，出汗的时候增大，不出汗的时候缩小。
痱子的治疗以通风、散热，勤洗澡、勤换衣服，外用痱子粉为原则。
