针灸可以治疗失眠吗

2023-07-06 13:48

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针灸治疗失眠具有一定的疗效。中医认为睡眠是阳入于阴,阴阳环抱,人就处于睡眠状态。如果阴虚阳亢,阴少阳多,就不能形成阴阳环抱的状态,人的大脑兴奋,不容易入睡而导致失眠。针灸可以调节阴阳,针刺滋阴降火的穴位,可以调整阴虚火旺型的失眠。另外,还可以针刺镇静安神的穴位,比如百会、四神聪,具有镇静安神的作用。针灸对失眠具有一定的调理作用,但是,不是所有的失眠都可以用针灸治愈,严重的失眠还可以配合药物治疗,比如镇静药或者抗抑郁、抗焦虑的药物治疗。要配合康复锻炼,比如通过跑步或者运动、做操,对睡眠也是有帮助的。所以,可以根据不同人的情况,再选择用不用针灸治疗。

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王成阳安徽医科大学第一附属医院

2023/12/05 阅读(3462)

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