脚踩石头有什么好处

2023-02-13 08:02

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脚踩石头好处是滋补足少阴肾经及引热下行,因为足底有很多五脏六腑的反应点,足少阴肾经的经脉和井穴、涌泉穴,经常踩石头可以刺激涌泉穴以及足少阴肾经,可以引热下行填精补髓。对各个脏器功能的方面,可以通过反应点的刺激达到调和阴阳、疏通经络的作用,可以达到好的治疗作用。但是也要注意到,如果膝关节有病不能踩石头,可能会引起膝关节的异常,膝关节有过外伤或受过伤,不要用此治疗方式。

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