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01:43
面膜的种类很多，现在临床上用得很广泛，有些是因为过敏，贴脱敏的面膜；有些是为了消炎，用控制炎症的面膜；还有些面膜，可能祛斑或者增加些水分等。有些是成品膜，有的是中药面膜，...
季素珍│北京大学第一医院
2023/05/28 播放（74354）
"面膜主要的作用是补充面部皮肤的水分，一般情况下，居家敷面膜，时间上建议不超过半个小时。一般性的敷面膜就是20分钟，不超过半个小时，但是，有些特殊情况，可能还要敷到几个小时，像...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/14 收听(86014)
"对于敷面膜来说，可以增加皮肤的水合作用，在相对干燥的秋冬季节，可以每日1次或隔日1次。夏季可以每周1-2次面膜贴敷，时间一般控制在15-30分钟内，贴完后建议清水清洗，然后涂...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/14 收听(37668)
中药面膜大概敷10-15分钟是比较合适的，中药面膜是采用中药的药粉，加水或者蜂蜜调成适当的浓稠度，成为膏状的面膜敷在面部，起到保湿、美白、抗皱、祛痘的效果。如果敷的时间过短，药...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/06/23 收听(14834)
多久敷一次面膜效果最好，需要根据具体情况来分析和判断，不能一概而论。面膜多长时间敷一次效果最好，并无统一标准，常规不建议用规律的时间敷面膜，因为敷面膜好多目的达不到，如保湿，保...
刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/05 收听(31536)
01:38
面膜的问题最主要注意，建议尽量只选择保湿面膜，保湿面膜也建议尽量放在冰箱里，除了保湿作用，冷的温度对皮肤也有一定舒缓作用。 对于保湿面膜用多长时间，一般推荐的...
姜薇│北京大学第三医院
2023/10/15 播放（71194）
"一般面膜敷15分钟，有特殊作用的面膜，如冷凝胶面膜，可能要敷的时间更长。面膜一般敷大概15分钟右，如果面部有炎症，用消炎面膜，可能面部会血管扩张，比较热，有温度，可能变干速度...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/10/29 收听(75108)
"面膜几天敷一次主要取决于面膜的材质以及面膜的功效，还要根据患者的肤质判断，不能一概而论。保湿面膜是最常用的，但也取决于皮肤的状态，一种情况是把保湿面膜作为一个日常护理，肌肤很...
姜薇│北京大学第三医院
2023/06/05 收听(88332)
"敷面膜的频率并没有严格的限制，与个人皮肤情况、面膜种类等多种因素相关，使用前最好阅读产品说明书。面膜的种类很多，而每个人的皮肤的耐受能力不一样，通常每天敷1次没有问题，有时候...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/30 收听(94732)
敷面膜应该注意哪些细节？其实我特别希望回答这样的提问，因为能问出这样的问题，说明提问者本身也是一位敷面膜的行家，只有自己经常敷面膜的求美者，才会有一些自己的体会，对于如何...
卢丙仑│西安市中心医院
2023/12/22 阅读(4068)
"敷面膜推荐一周2-3次，如果是病变性问题，在疾病持续阶段，可以一天敷2次，连续敷2-4天。一天敷几次面膜需要根据具体情况，如果是一般保养性，补水、保湿类的面膜，一般推荐一周敷...
杨秀敏│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/03/07 收听(92506)
"敷面膜并没有严格的固定时间，需要看敷面膜的目的和需求。面膜主要的作用有保湿、补水、润肤、祛斑、美容或者减少一些炎症等。敷面膜方法是使面膜贴于面部，经过皮肤毛孔的吸收而起到相应...
季素珍│北京大学第一医院
2023/11/17 收听(75292)
02:27
面膜在脸上，最多10-15分钟，觉得面膜已经有温度，这时候就可以摘掉。如果面膜刚敷上去是凉的，这个是有收缩血管的作用，所以当你脸上红扑扑的，你敷面膜是有作用的。
孙秋宁│北京协和医院
2023/06/30 播放（89140）
01:18
面膜正确的使用方法是晚上洗澡之后、洗脸之后、睡觉之前用比较好，因睡前用面膜好处多。因清洁面部后准备休息，在这之前用面膜有助于面膜的营养成分、保湿成分在晚上睡觉时得到充分吸...
刘玲玲│北京大学第一医院
2023/07/16 播放（55290）
02:05
一般情况下不要每天都敷面膜，面膜常规起到补水滋润的作用，但皮肤并不需要每天强行使用面膜来补水。如果每天都敷，皮肤角质层往往处于过度水合状态，吸水过多也可以引起很多皮肤问题...
吴剑波│武汉大学中南医院
2023/06/12 播放（92628）
"敷面膜的时间要根据具体的情况进行分析，保湿补水等功效的面膜一周进行1-2次，其它功能类面膜要严格的按照说明进行操作。如果是普通具有保湿补水等功效的面膜，可以在面部感觉有干燥脱...
王晓阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/01 收听(80858)
"月经期间是可以敷面膜的，而且月经期间肌肤是更需要好好保养的，因为这个时间会有大量的水分流失，皮肤更容易变得干燥粗糙。再加上如果体内的血液循环不畅，还会引起肤色变暗、长痘痘等。...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/09/24 收听(62884)
"敷面膜的好处是可以弥补水液流失，可以使干燥的皮肤变光滑，面膜会让皮肤补充大量的水分，防止长痘痘。因为干燥会引起痘痘出现，通过敷面膜保持水润，自然就会阻止脸上出现痘痘。还可以修...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/23 收听(82162)
"敷面膜的频率取决于面膜的成分和功效、皮肤性质以及个人需求，需要结合具体情况加以判断，不能一概而论。对于面膜的成分和功效，如面膜是晒后修复类面膜、补水面膜，还是营养类面膜等。对...
魏爱华│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/06/18 收听(77074)
01:42
现在有些人认为面膜敷的越多越好，有些朋友认为面膜适可而止。面膜既是化妆品又是个治疗皮肤疾病的好利器。如果出现面部皮炎的症状，面膜可以一天敷到2-3次都可以。如果作为正常的...
刘军连│北京市垂杨柳医院
2023/05/25 播放（54214）
