八个月宝宝便秘怎么缓解

2023-10-21 08:59 收听:72147

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八个月宝宝便秘要注意饮食,要适当喝水,增加辅食,尤其是粗纤维类的食物,要少量逐次的添加。另外,宝宝便秘可以做抚触,以肚脐为中心,顺时针方向,每次按摩5-10分钟,每天按摩2-3次,能够促进肠蠕动,促进排便,减轻便秘。宝宝便秘的时候可以吃益生菌,调节肠道菌群,缓解便秘的症状,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,如果是母乳喂养,妈妈要注意饮食,多吃水果、蔬菜,多吃粗纤维的食物,不吃辛辣、油腻以及高蛋白、高脂类的食物,能够有效缓解宝宝的便秘。便秘持续存在或者是伴有腹胀等,要注意先天性巨结肠以及甲状腺功能低下等疾病,必要的时候就诊检查。

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