小腿水肿的预防措施-有来医生

小腿水肿的预防措施 2023-07-25 11:18: 病情描述：

小腿水肿的预防措施

付蔚华主任医师天津医科大学总医院

擅长: 普通外科、胃肠外科的诊断治疗，如胃癌、肠癌根治术。

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小腿水肿可由局部因素导致，也可以是全身性疾病的局部表现，因此预防小腿水肿需要从促进下肢的血液流动和预防全身性疾病两方面为主。
1、积极锻炼身体，保持乐观的心态，预防可导致小腿水肿的躯体疾病。
2、有心、肾、肝及代谢性疾病病史的患者，做好疾病控制，预防发生小腿水肿。
3、劳逸结合，不要长时间久坐，每1~2小时应起身活动，注意时常绷脚和勾脚，弯曲膝部，促进下肢静脉血液回流，减少小腿水肿的发生。

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