做了关节镜手术后多久可以恢复原状

2023-05-23 16:25

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做了关节镜手术以后,至少需要3-6个月才可以恢复原状,具体情况是关节疾病通过关节镜手术,可以使病情得到完全治愈或大部分恢复。在手术之后应进行冷敷消肿,并且配合康复训练。康复训练至少应该坚持三个月,才能使关节肿胀完全消退,关节疼痛症状消失。
最关键的是恢复关节周围的肌肉力量,肌肉力量恢复,才可以使关节稳定性恢复到正常状态,膝关节的一切临床症状也会随之缓解或消失。对于肌肉的锻炼,临床上建议患者进行抗阻力训练,效果较好,与初期的静力性收缩有明显差别。通过抗阻力可以使肌肉纤维增粗,肌肉强度得到最佳的恢复。

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