预防斯德哥尔摩综合征最有效的方法

2023-11-20 20:55

病情描述:

预防斯德哥尔摩综合征最有效的方法

崔界峰
崔界峰副主任医师北京回龙观医院

擅长: 分阶段地运用认知行为疗法、催眠疗法和温尼科特式心理动...

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斯德哥尔摩综合征的病因尚不明确,但是拥有良好的心理状态是十分重要的。即使在特殊情况下,也能够进行自我的心理调节。
(1)建议心理状态不佳、有消极负面情绪等情感状态的人群至医院心理科就诊,在不良心理状态发展为心理疾病之前就进行干预,避免发展为心理疾病。
(2)在日常生活中,要积极训练个人心理承受能力。在特殊情况发生时,才能够理性而正确的面对。

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