骨折后可以服用黄瓜籽粉吗

2023-01-26 06:53

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骨折后可以服用黄瓜籽粉,有一定促进骨折愈合的作用,但是不能只靠吃这一种东西,而且含钙量也一般。促进骨折愈合可以吃富含钙质的食物,比如牛奶、小鱼虾、木耳、海带以及坚果类,多晒太阳。黄瓜籽粉也含有一定的钙质,但是不如上述食物,服用后对骨折有促进作用。通过食物补充钙质对促进骨折愈合有帮助作用,但是也要配合其他的食物和锻炼如多晒太阳,吃些补钙的药物如钙尔奇,多吃蔬菜、水果补充胶原蛋白,这些对恢复骨折的损伤都有好处。

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徐海林北京大学人民医院

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