晚上哭过后预防眼肿的方法

2023-03-13 08:25

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哭泣以后通常会导致眼睑水肿、结膜水肿的现象,如果马上入睡,第二天有可能还会有明显的浮肿。建议及时用冷毛巾冰敷的方法,通过降低眼表周边的温度收缩血管,可以减少组织液的渗出,能够有效的缓解眼部水肿。如果发现结膜也有明显的水肿,建议暂时使用激素类眼药水点滴。通常可以用家里的小毛巾在冰箱里冷藏一段时间,然后取出并闭上眼睛,敷在眼皮表面十几分钟,如此反复多次。眼睛周边可以考虑眼周按摩促进眼睛周边的血液液循环,对预防消肿也有一定的好处。另外,注意晚上睡觉前尽量不要再喝水,以免水肿加重。注意不要用脏手使劲揉眼睛,也有可能会将细菌带入眼睛导致继发性感染,导致眼睛肿胀更明显。

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