为什么睡起来后背肩疼

2023-08-25 01:31

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睡醒以后后背疼、肩膀疼,最常见的原因就是因为白天剧烈运动,或者重体力劳动之后出现的筋膜发炎、肌肉劳损,疼痛主要表现为酸痛、胀痛,痛点不固定,胸背部和颈肩部最容易出现劳损,是临床中疼痛比较集中的区域。对于此种疼痛,正确的处理办法应该是多卧床休息,可以在床上改变体位,寻找最合适的体位以减轻疼痛。还可以进行热疗,可以用热水袋或者热毛巾外敷,如果有条件,也可以采用红外线治疗,还可应用外敷活血通络、舒筋通络止痛的药膏或者药酒,甚至是药油。如果疼痛仍然不能缓解,需要口服非甾体类消炎镇痛药,比如西乐葆胶囊、尼美舒利分散片等等。

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