射一次要多久才能恢复最佳状态

2023-05-17 02:06

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射精后恢复最佳状态,有一些患者不应期比较短,在数分钟就可以再次进行性生活。有一些患者不应期的时间比较长,需要1-2小时左右。
男性在性生活完成之后,也就是射精完成之后,阴茎会处于一段时间的不应期,在不应期之内阴茎将不能够勃起。所以射精一次之后,多久才能够恢复最佳状态,要根据个体的身体状况来进行综合的判断,没有固定的时间界限。性生活成功与否,是夫妻双方的满意度为判断标准。无论性生活时间的长短,性生活次数的多少,只要夫妻双方满意,就属于正常、健康的性生活。
男性应注意戒除烟酒,不要熬夜,要多休息,保证充足睡眠,少吃辛辣的食物,对于提高男性精子质量有帮助。频繁的过性生活会造成睾丸功能出现问题,还会影响到正常患者性能力和生育能力,性生活一定要适度。

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