中暑怎么办快速缓解

2023-08-21 13:45

病情描述:

中暑怎么办快速缓解

马小丽
马小丽主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

擅长: 中医综合内科、中医眼耳鼻喉、肿瘤、中医儿科、中医妇科...

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中暑的患者可以通过迅速离开高温环境、降低体温、补充液体、药物治疗等方法快速缓解。
1、迅速离开高温环境:立即移至阴凉、通风的地方,远离高温和阳光直射;
2、降低体温:可使用冰块或冷水浸泡的毛巾敷在脖子、腋窝和大腿根部等血管丰富的部位,也可在额部、颞部涂抹清凉油,以帮助降低体温;
3、补充液体:多喝一些清凉水、盐水、无糖运动饮料等,以补充身体失去的水分和电解质。但避免饮用含咖啡因或含酒精的饮品;
4、药物治疗:中医认为夏季中暑多是因为受暑湿侵袭,气机受阻所致,患者出现头痛昏重、呕吐胸闷、腹胀腹痛,泄泻等症状时,可遵医嘱使用藿香正气口服液,具有解表祛暑、化湿和中的功效。而且藿香正气口服液不含酒精,口感较好,适合老人、儿童、酒精过敏、开车一族使用。
需要注意的是,对于严重的中暑症状,如意识模糊、昏迷、呼吸困难等,需要立即就医或呼叫急救。

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