腿韧带拉伤怎么办

2023-02-11 17:35

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腿部的韧带拉伤后进行以下治疗:一、必须要让拉伤的韧带充分的放松,避免主动收缩以及被动的牵拉,最好应用石膏或者支具外固定,这能够对受伤的韧带起到很好的保护作用,也能尽快的让韧带恢复;二、急性期可以进行冷敷,冷敷大约3-5分钟即可,减少局部肿胀的形成,受伤24小时后应用炒热的粗盐或者暖水袋进行热敷,这时小的血管破裂、渗血基本停止,热敷后能够扩张血管、增加静脉回流,也能促进局部淤血肿胀以及炎性水肿的代谢和吸收;三、把受伤的位置抬高,要高于心脏的水平位置,从而通过重力作用减轻肿胀,促进恢复;四、应用消炎止痛药,比如氯诺昔康、洛索洛芬钠都能有效的治疗局部的炎症病灶,减轻疼痛感;五、外敷活血化瘀,舒筋通络的膏药,比如狗皮膏、活血止痛膏,能有效的增加循环、促进代谢,有助于恢复。

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