肌腱炎最佳治疗方法

2023-02-01 02:13

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肌腱炎是指肌腱受到劳损或者由于寒冷等因素下,诱发肌腱的无菌性炎症,表现为肌腱周围的疼痛、肿胀以及功能受限等等,所以肌腱炎最佳治疗方法主要包括:
第一、局部的制动,肌腱炎重要的原因之一就是局部的运动损伤,因此在出现肌腱炎以后,肌腱周围的关节应尽量保持制动,减少对肌腱的牵拉,从而使肌键能够得到休息、逐渐恢复以及炎症消散;
第二、局部的热敷和理疗,肌腱炎有一种很重要的诱因就是接触凉水或者是着凉而诱发,因此热敷和理疗等可以促进肌腱周围的血液循环,使炎症得到尽快的消散;
第三、可以口服非甾体类抗炎镇痛药物,由于肌腱炎是无菌性的炎症,所以口服非甾体类抗炎镇痛药物,可以抑制无菌性炎症的产生,同时可以大大缓解肌腱炎引起的疼痛以及功能受限等情况;
第四、有些肌腱炎治疗起来较为棘手,如有明显的肌腱压痛点或者在肌腱止点处的炎症,可对局部进行封闭治疗效果较好。
总体来看,肌腱炎是肌腱的一种无菌性炎症,大多数具有明显的自愈性,经过休息、理疗、药物治疗,大多数可以获得缓解。

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