梦中梦是怎么回事

2023-01-13 18:38 浏览 10651 次

病情描述:

梦中梦是怎么回事

李宁
李宁副主任医师首都医科大学宣武医院

擅长: 睡眠障碍、头晕、头痛、脑血管病、抑郁焦虑症等神经内科...

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梦中梦对于清醒做梦来说,是清醒梦的一种变形,发现刚才在梦中,感觉现在清醒过来,实际上仍然还在梦中。梦中梦,就是睡眠时做到的梦会互相套叠的一种现象,真正醒来以后,梦境有的清晰有的模糊,常发生在人体处于疲劳状态,或者睡眠姿势不正确的情形下;睡眠环境闷热,外界环境噪声较多,或者非正常作息时间睡眠,都容易出现梦中梦的现象。

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