梦中梦是怎么回事-有来医生

梦中梦是怎么回事 2023-01-13 18:38: 病情描述：

梦中梦是怎么回事

李宁副主任医师首都医科大学宣武医院

擅长: 睡眠障碍、头晕、头痛、脑血管病、抑郁焦虑症等神经内科...

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梦中梦对于清醒做梦来说，是清醒梦的一种变形，发现刚才在梦中，感觉现在清醒过来，实际上仍然还在梦中。梦中梦，就是睡眠时做到的梦会互相套叠的一种现象，真正醒来以后，梦境有的清晰有的模糊，常发生在人体处于疲劳状态，或者睡眠姿势不正确的情形下；睡眠环境闷热，外界环境噪声较多，或者非正常作息时间睡眠，都容易出现梦中梦的现象。

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