吃什么长卵泡长得快

2023-12-26 00:55

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促进卵泡发育的食物很多,可以多吃含雌激素较高的食物,如黄豆、黑豆、大麦、玉米、燕麦等,富含维生素C的食物对卵泡发育也有帮助。富含维生素C多的食物有桔子、柚子、菠菜、黄瓜、白菜等,宫寒影响卵巢功能,可以在医生指导下多喝红糖姜水,可以改善宫寒症状对卵泡发育有帮助。
最好定期B超检查看卵泡发育情况,如果发育慢可能是体内激素分泌异常引起,可以检查性激素六项,在医生指导下合理服用激素药物。必要时用促排卵药物,在排卵期也需要放松心情,保持心情舒畅,配合适当锻炼才可以促进卵泡发育,如果饮食不当会影响卵泡发育。

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