初怀孕能吃花椒吗

2023-12-10 16:39

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花椒是属于一种具有辛辣味、麻辣味的、刺激性的调味品,一般孕妇早期建议尽量少吃这些刺激性强的食物。
因为怀孕早期孕妇胃肠道消化功能不好,本来就容易出现早孕反应,吃不下饭、厌食、嗜睡、恶心、呕吐,这些消化道症状比较严重,过度刺激容易加重这些症状。
但如果是孕妇初期妊娠反应比较严重,又觉得其他口味没有办法让自己吃下食物,为了调节自己的口味,觉得花椒能耐受,吃了也不会对胃产生过度的刺激,可以适当的吃花椒。
孕妇孕期的饮食原则,要讲究丰富多彩、搭配得当,既要保证优质蛋白的摄入,又要保证新鲜蔬菜、水果的进食,同时还要补充多种维生素、钙和铁。

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