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"站了一天小腿胀的酸疼，患者可以通过以下方式进行缓解：一、热水泡脚的方式，患者站立较长的时间出现小腿酸痛，由于静脉血液的回流不畅导致的不适情况。患者在休息的时间进行热水泡脚，可...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/06/08 收听(17214)
"站一天腿疼缓解的方法，主要包括以下几个方面：1、卧床休息，抬高患肢，劳累是导致疼痛的主要原因，休息可以有效的改善。同时，抬高患肢有利于血液循环回流，改善下肢充血、水肿的情况，...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/31 收听(50054)
"小腿肚子酸疼临床中主要见于以下两种情况：第一、如果是长时间行走或者剧烈运动以后，导致小腿后方肌肉劳损、筋膜发炎，进而导致疼痛。最好的处理办法是保证充足的休息，同时给予小腿后方...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/04/06 收听(15522)
"站了一天脚疼，如下：一方面是由于下肢血液循环回流减少瘀血引起的疼痛；另一方面是由于骨关节以及脚底的肌肉组织长时间受力导致的疼痛。主要通过下面几个方法进行缓解：1、注意休息，尽...
李明辉│武汉市第五医院
2023/06/25 收听(37938)
"对于小腿肌肉酸痛说明什么的问题，临床中对于肌肉酸痛，首先考虑应该还是单纯的肌肉劳损，而引起的肌肉酸痛症状，主要是由于最近一段时间走路比较多或者剧烈运动，从而使得体内的肌酸激酶...
程斌│济南市中西医结合医院
2023/11/12 收听(62046)
01:40
小腿酸疼的原因如下： 1、无菌性炎症：小腿肌肉过度的疲劳，部分人群可能长期不运动，最近突然旅游、爬山，导致小腿肌肉出现过度疲劳，引起无菌性炎症，导致小腿酸疼；...
张道俭│北京大学第一医院
2023/04/04 播放（83070）
"病人发生小腿酸痛是一种比较普遍的现象，产生原因也有很多。所以在治疗时首先要做出明确诊断，然后再根据具体病因采取对症治疗。如果病人的小腿部位由于有急性外伤或者长期的慢性劳累、劳...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/25 收听(32186)
"小腿酸疼主要见于以下两种情况：1、因为长时间运动、长时间走路、过量劳动以后，出现小腿酸痛、胀痛，偶尔会有刺痛感。这种情况主要是因为小腿局部的肌筋膜发炎、肌肉劳损而导致的疼痛，...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/16 收听(72980)
小腿出现酸疼的症状，可能是因为剧烈的运动时全身处于紧张的状态，小腿部肌肉收缩过快，放松的时间太短，局部代谢产物乳酸堆积，肌肉的收缩和放松难以调解，从而引起小腿的酸痛的症状。也可...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/22 收听(67436)
"右脚小腿酸痛、不舒服可能是局部的肌肉拉伤，也可能是过于劳累局部的乳酸堆积，还有局部的肌肉病变比如肌肉的炎症或者是肌肉的溶解。可以及时到医院找医生面诊，医生结合查体初步分析，常...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/12/28 收听(32940)
胀奶最好用吸奶器把多余的奶水吸出，可以缓解胀痛的症状，平时注意给孩子按时喂奶。如果奶水比较多，容易引起积奶，造成乳腺炎等，如果是乳腺炎，会引起乳房局部疼痛、有硬块，还容易引起发...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/05/06 收听(73132)
02:05
患者后颈部酸痛，需要找到确切原因后对因治疗，如改变环境、理疗、药物治疗、中医辨证施治等，可以缓解颈部酸痛症状，具体如下： 1、药物治疗：感冒、发烧可以造成颈部...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/29 播放（51472）
"屁股酸痛如果是由于长期缺乏体育锻炼、短时间内长距离行走，或者爬山等剧烈活动，引起的乳酸堆积导致的疼痛。要注意休息，适当的拍打臀部，促进臀部的血液循环，促进乳酸的代谢，必要时也...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/10/22 收听(51038)
01:45
大腿酸痛的缓解，要明确产生大腿酸痛的原因，如外伤、劳损、腰椎间盘突出，或大腿软组织、骨骼的肿瘤、感染、结核等，具体分析如下： 1、外伤：主要见于长期不运动，突...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/30 播放（84698）
"腰酸疼最主要是跟腰椎病有关，引起腰背部疼痛、酸胀，伴活动受限。严重时会导致臀部、下肢、足部出现放射痛。最主要还是以卧硬板床休息为主，治疗上可予思为普或扶他林口服止痛，氟比洛芬...
李明辉│武汉市第五医院
2023/08/10 收听(63412)
小腿出现明显的酸胀感，见于下列原因：第一、是有下肢表浅静脉曲张，查体发现浅静脉迂曲扩张，甚至局部有静脉炎的表现，和长时间的负重相关，在活动之后，导致下肢胀痛症状的加重，超声检查...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/02/16 收听(11096)
小腿肚子出现胀痛的症状，可能是由于小腿肚子受到直接的外伤暴力，引起局部的软组织损伤，进而出现胀痛。还有可能是由于剧烈的运动，或者长期疲劳性的损伤，而引起小腿肚子乳酸异常堆积，炎...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/04 收听(79420)
01:39
腿酸疼的缓解方法需结合病因选择，主要有以下几个方面： 1、腿疲劳、软组织损伤、肌肉筋膜炎：应该注意休息，腿尽量避免用力、少活动、少运动，让肌肉软组织有放松休息...
张道俭│北京大学第一医院
2023/05/17 播放（69006）
02:10
手腕酸痛要很好地休息、制动，减少手腕的频繁活动。可以使用冰敷和热敷结合的方法，同时配合使用药物，包括外用药物和口服药物，来缓解手腕酸痛，具体如下： 1、休息、...
李涛│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/11/09 播放（38647）
