腰痛可能是不良生活习惯引起的症状，也可能是无菌性炎症和神经性病变产生的症状，需要引起重视。
1、不良生活习惯：久坐、久蹲或者外力刺激，导致患者出现腰部肌肉组织疲劳性损伤，急性损伤导致肌肉内血肿，出现气滞血瘀，经络不通的情况，患者表现为腰部疼痛、肿胀、皮肤淤青。
2、无菌性炎症：如果患者出现腰部筋膜炎、棘间韧带炎，或者棘上韧带炎，可出现腰部刺痛而影响弯腰活动。
3、神经性病变：腰部出现神经系统病变，如腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症，或者腰椎小关节紊乱等，都会引起腰部明显疼痛。有的患者会有下肢放射痛，在腰部活动时下肢疼痛感明显加重。一般需要病人卧床休息，在腰部使用活血化瘀、镇痛舒筋功效的外用膏药，也可以采用频谱仪烤电、微波仪治疗，或者通过腰部牵引配合按摩，达到舒筋、活血、镇痛的作用。
