介绍：

上海市宝山区中西医结合医院针灸科现拥有7名医生，其中副主任医师2人，主治医师4人，住院医师1人，博士学位1人，硕士学位5人，博士在读2人，在宝山地区具有一定的规模和技术优势，是宝山地区针灸临床、教学、研究的中心。

科室目前承担上海市中医专家社区师带徒及本区基层医生进修，上海市住院医师规范化培训，南京中医药大学、陕西中医药大学毕业实习，上海中医药大学见习等多项教学任务，已完成培训人数近百人。针灸科目前主持在研课题3项，曾主持及参与课题数十项，其中国家自然科学基金2项，市级课题5项，区级课题6项，院级课题3项。在SCI发表论文6篇，国内核心期刊发表论文数十篇。

【科室特色】

针灸科拥有电针仪、特定电磁波理疗仪等设备，使用普通针刺、电针、微针、芒针、头皮针、腹针、耳针、浮针、滚针、拔罐（刺络拔罐、游走罐）、刮痧、穴位注射、穴位敷贴、麦粒灸等技术，运用中医整体观念及辨证论治原则，治疗颈肩腰腿痛等运动系统疾病，面瘫、面肌痉挛、中风、头痛等神经血管性疾病，过敏性鼻炎、耳鸣耳聋、眩晕、假性近视等五官科疾病，呃逆、慢性胃炎、慢性胆囊炎等胃肠道疾病，慢性咳喘病等呼吸道疾病，前列腺增生、慢性尿路感染、产后尿储留等泌尿系疾病，小儿脑瘫、抽动症、多动症、遗尿等儿科疾病，痛经、不孕不育等妇产科疾病，带状疱疹、荨麻疹、湿疹等皮肤科疾病，乳腺增生、术后肠麻痹等外科疾病，失眠、焦虑抑郁等精神疾病，并配合中医特色护理，如穴位贴敷、耳穴压丸、中药塌渍、穴位点按等优质服务。所涉及的病种均为目前常见病、多发病，针灸治疗有特色优势，目前在区内处于较领先的地位。

【优势病种】面瘫病（周围性面神经麻痹）

面瘫病（周围性面神经麻痹）是茎乳突孔内急性非化脓性面神经炎引起的周围性面神经瘫痪。临床以突然发生的一侧面部瘫痪，口眼歪斜为主症。中医又称“口眼歪斜”、“歪嘴风”等。针灸刺激局部组织，可使局部组织代谢增强，改善局部微循环，从而减轻血液瘀滞，消除面神经水肿，同时也促进神经组织代谢，提高神经兴奋性。我科在基础药物治疗上，运用传统针刺方法，结合特定穴的使用，并根据患者病情选用闪罐、穴位埋针、滚针等治疗，能够缩短病程，降低后遗症的发生率。

面瘫自我调护：

1.眼部护理：减少用眼，睡觉时戴眼罩保护，外出时戴眼镜保护；

2.心理护理：避免产生紧张、焦虑、恐惧的情绪，以良好的状态配合治疗；

3.饮食护理：避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物；

4.局部护理：可做皱额、闭眼、耸鼻、吹口哨、鼓腮、示齿等动作，每日1-2次，对预防面部肌肉萎缩有益。

【优势病种】项痹病（颈椎病）

项痹病（颈椎病）常由于颈部慢性劳损、外伤、长期伏案工作或长期低头，引起颈部肌肉疲劳、颈椎结构改变、颈椎间盘退变，而产生颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐等症状。中医理论认为是由于风寒湿邪侵入经络，痹阻气血；或年老肝肾亏虚，气血不足，筋骨脉络失养；或久劳筋脉受损引起。针灸具有祛风通络，活血通经，调和气血的功效。针灸治疗颈椎病选穴遵循“经脉所过，主治所及”的原则，采用循经选穴与局部选穴相结合的方法，通过中医辨证论治进行治疗。临床予以电针、项针、红外线、拔罐、刮痧、中医定向透药等方法，对颈椎病引起的颈项板滞，眩晕、头痛、上肢麻木疼痛、颈部活动不利等症状均有较好的治疗效果。

颈椎病自我调护：

1.避免受寒，适当热敷颈部有利于病情恢复；

2.枕头高度应适宜，选择质地柔和、软硬适中的材质；

3.避免长期埋头工作，颈部过度疲劳时，可以适当进行保健操，如米字操、工间操等。

【优势病种】腰痛病（腰椎间盘突出症）

腰痛病（腰椎间盘突出症）是因腰椎间盘纤维环破裂，髓核等突出物压迫或累及到椎管周围相应的脊髓、神经或血管而产生的症候群。好发于青壮年。表现为下腰部疼痛和下肢的坐骨神经痛，中医理论认为是由于风寒湿邪、跌仆劳损或肾气不足导致腰部气血凝滞、筋脉不利致病。针灸具有祛风通络，活血通经，调和气血的功效。我科治疗腰椎间盘突出症采用远道选穴与局部选穴相结合的方法，通过中医辨证论治进行治疗。临床予以电针、腕踝针、芒针、红外线、拔罐、中医定向透药等方法，对腰椎间盘突出引起的腰部疼痛活动不利、下肢麻木疼痛等症状均有较好的治疗效果。

腰椎间盘突出预防措施：

1.睡眠的床不宜太软。

2.站姿、坐姿均保持脊柱中立位。

3.弯腰取物时，采用屈髋、屈膝方式下蹲。

4.保持正常体重，超重会使腰椎承受压力过大。

5.定期运动，增强腰背肌肉力量，提升脊柱稳定性。

女性妊娠时，易出现腰椎问题，必须注重姿势习惯。