月经推迟的原因有很多，如怀孕、服用避孕药、过度减肥等，想要解决月经推迟的问题，要根据具体原因采取相应措施。
1、怀孕：如果发生妊娠，月经便会停止。如果是因为怀孕导致月经推迟，要及时进行早孕检查。
2、服用避孕药：尤其是口服长效避孕药，突然停药会出现月经紊乱。服用避孕药导致月经推迟，需要及时调整用药。
3、过度减肥：部分女性为了控制体重，服用了减肥药或者是过度节食导致月经推迟。此时也需要停药，并调整饮食习惯。
4、精神因素：精神过度紧张悲伤或者是忧伤，往往会导致月经推迟。因为精神因素导致月经推迟，需要缓解精神压力，保持心情愉悦，同时保持良好的作息时间和饮食习惯，也是解决月经推迟的关键。
5、卵巢因素：如果有多囊卵巢综合征，卵巢功能早衰等都会导致月经推迟，一旦发现异常，尽快进行治疗。
6、慢性疾病：部分慢性消耗性疾病，通常会因为缺乏营养而导致月经推迟，如甲状腺功能减退、肺结核，肿瘤等疾病，都会导致月经推迟。慢性疾病导致的月经推迟，需要治疗原发病。
