慢性咳嗽的小儿如何调整饮食

2023-09-15 14:44阅读:

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慢性咳嗽的小儿在调整饮食方面需要注意以下几点:

1、饮食清淡且易消化:选择清淡、易消化的食物,如粥、面条、稀饭等,避免进食过于甜、冷、油腻的食物,以免刺激呼吸道和消化系统;

2、避免过敏原性食物:对于过敏性咳嗽的小儿,要避免接触过敏原,如虾、蟹、冰冻海鱼等食物。同时家长要注意观察小儿的饮食反应,及时发现可能导致过敏的食物;

3、增加新鲜蔬果摄入:多吃新鲜蔬菜和水果,以摄取丰富的维生素和矿物质,增强小儿的免疫力,有助于缓解咳嗽症状;

4、保持水分平衡:保证小儿充足的水分摄入,有助于稀释痰液,减轻咳嗽症状。同时避免过多摄入冷饮,以免刺激呼吸道;

5、注意饮食禁忌:针对慢性咳嗽的小儿,要遵循饮食八忌,如忌寒凉、忌辛辣、忌油腻、忌甜腻、忌饮冷、忌烟酒、忌烫食、忌过敏原性食物等;

6、保持良好的生活习惯:保持规律的作息时间,保证充足的睡眠,有助于增强小儿的抵抗力。同时要避免拥挤的公共场所,减少感染的风险。

通过以上方法,调整慢性咳嗽小儿的饮食,有助于缓解咳嗽症状,促进患儿的康复。同时家长要密切关注小儿的病情变化,及时就诊,根据医生建议进行治疗。

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孙倩首都医科大学附属北京潞河医院

2023/09/15阅读(2114)

小儿慢性咳嗽的原因有哪些?

小儿顽咳,它是一个综合征,并不是一个单纯的疾病。常常见于感染后咳嗽,还有一个是上气道咳嗽综合征,还有咳嗽变异性哮喘和胃食管反流等疾病。那么什么是感染后咳嗽?我们说这个孩子可能得了一个上呼吸道感染或者支气管炎或者肺炎。这个感染性的炎症它控制住了,但是气道的高反应还存在,还在不断的咳嗽,这时候就叫感染后咳嗽。还有一种是上气道咳嗽综合征,也就是说这个孩子有鼻炎、咽炎、腺样体肥大等等。那么这个上呼吸道的疾病会导致他咳嗽不断。比如我们常见的有鼻炎的孩子,那么它这个鼻涕会倒流到嗓子,刺激导致的咳嗽也叫上气道咳嗽综合征,属于慢性咳嗽的一部分。还有一种咳嗽变异性哮喘,这是一个过敏性质的咳嗽。那么还有一种叫胃食管反流,这种孩子实际上是因为他胃里的食物反流到咽部引起的反射,出现的咳嗽,在儿童也是比较常见的。比方有的孩子晚上吃的多了,晚上睡前会吃一些食物或者喝些奶,那么当他得了这个呼吸道感染以后,感染控制住了,但是咳嗽不断,我们说除了可能有感染后咳嗽之外,还跟胃食管反流有一定的关系。他一到晚上睡觉的时候到半夜就会出现咳嗽不断,这叫时机咳嗽,也是比较常见的。

语音时长01:44''

李敏首都医科大学附属北京中医医院

2023/08/09收听(75842)

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