扇自己耳光可能是心理疾病，也有可能不是心理疾病，可能是因为情绪过于激动，大脑的思维能力受限，发生的过激行为。
1、是心理疾病：可能是出现了抑郁症、躁狂症等心理疾病。抑郁症患者常情绪低落，悲观失望，失去对生活的信心，容易产生自残行为，扇自己耳光可能是一种自我惩罚的表现，也可能是抑郁症患者一种分散注意力的方式。躁狂症患者常表现为思维奔逸、鲁莽行为、比较愤怒、易激惹，可能出现扇自己耳光的情况；
2、不是心理疾病：如果处于过度悔恨、内疚、自责等情绪激动的情况下，大脑的思维活动会受到抑制，可能出现过激行为，如扇自己耳光，可能是一种发泄方式或自我惩罚。
总而言之，扇自己耳光会对心理健康造成一定的伤害，当出现这个行为时，应积极前往医院心理咨询科就医，及时进行针对性治疗。日常生活中也要增强情绪控制能力，学会情绪管理技巧，保持积极的心态。
