腰肌劳损的理疗效果比较理想,所谓腰肌劳损是指长期处于单坐站立,导致腰部深浅各层的肌肉处于紧张、痉挛、僵直的状况,从而引发的一系列腰部疼痛、活动不利,甚至活动受限的症状。腰肌劳损的理疗可采取针灸、牵引、火罐等手段。
1、针灸:一般针灸能够直接刺激到深层痉挛的腰肌,从而舒缓深层腰肌的紧张和痉挛。
2、牵引:对于深浅各层的腰肌,均可起到拉伸和放松的效果。
3、火罐:对于表层因为受凉而痉挛的腰肌,能够较好地舒缓浅层皮肤和腰肌的紧张度。
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腰肌劳损的理疗效果比较理想,所谓腰肌劳损是指长期处于单坐站立,导致腰部深浅各层的肌肉处于紧张、痉挛、僵直的状况,从而引发的一系列腰部疼痛、活动不利,甚至活动受限的症状。腰肌劳损的理疗可采取针灸、牵引、火罐等手段。
1、针灸:一般针灸能够直接刺激到深层痉挛的腰肌,从而舒缓深层腰肌的紧张和痉挛。
2、牵引:对于深浅各层的腰肌,均可起到拉伸和放松的效果。
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