植物神经紊乱怎样才能调整过来

2023-09-07 17:46阅读:

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植物神经紊乱是一组涉及心血管、呼吸等系统的症候群,可通过生活调节、饮食调理、物理治疗、药物治疗、心理治疗等进行改善和调整。

1、生活调节:患者平时注意改善居住环境,室内光线适宜,不要过暗或者过亮,避免长期紧张而繁重的工作,劳逸结合,张弛有度,早睡早起,放松心态,适量运动。

2、饮食调理:注意定时定量进食,避免暴饮暴食,保持清淡的饮食原则,营养均衡。

3、物理治疗:可以到医院的推拿科进行推拿,或者到正规的机构进行按摩,放松身心,有利于病情的恢复。

4、心理治疗:患者症状严重时可进行心理干预治疗,由专业的心理科医生对于患者植物神经紊乱导致的精神压力过大等问题进行疏解。

5、药物治疗:必要时患者可遵医嘱使用药物进行治疗,例如谷维素、维生素B1、安神补脑液甚至地西泮等抗焦虑药物。

植物神经紊乱不是器质性疾病,一般不会导致生命危险,但是长期不治疗,也可能导致严重的躯体症状,因此,建议患者一旦确诊,还是应该及时前往医院进行相关的治疗。

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2023/05/17播放(49230)

什么是植物神经紊乱?

植物神经功能紊乱是怎么回事?首先得知道什么是植物神经?植物神经也叫做自律神经或者自主神经,是内脏神经纤维中的一种传出神经,主要分布到心脏、心血管、腺体等各种内脏器官,掌握着我们非常熟悉的这些活动,包括心脏的跳动、呼吸的节律,消化功能、血压、瞳孔,甚至排尿反应,性冲动这些重要的生理功能。但是这些功能,因为它不是个人的意识能够支配或者控制的,所以把这个神经叫做植物神经或者叫做自主神经,顾名思义,这个植物神经功能紊乱就是支配这些心脏、心血管系统和腺体活动的各种神经功能的失调的一系列的表现。病人可能表现有多种多样,他可以有循环系统的表现,也可以有呼吸节律的改变,甚至消化不良。还有一些病人会出现性功能异常,多种功能失调的表现。一般什么情况下会出现这种植物神经功能紊乱?一般来说,都是在一些特定的社会心理因素的基础上诱发,会出现一些表现,当然有一些病人会对诱发的因素比较敏感,一般表现为一种短暂性的生理功能的失调,可以有神经内分泌激素水平的改变和相应的这个临床表现,但是无论怎么改变,这些病人在进行这个影像学检查和各种检查时,都找不到任何的器质性的损害,而他的治疗也是通过一些改善环境、减少刺激、放松心情以及适当的体育锻炼、针灸、按摩这些方法治疗,多数能够治愈,而不需要刻意的用其他的一些针对性的药物,或者是更谈不到用手术或者其他的方法治疗,主要是改善它的诱因,调整他的心情,很多的病人都能有明显改善。当然中医、中药,也在这方面有一些调理的作用。

语音时长02:19''

范存刚北京大学人民医院

2023/04/08收听(32176)

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