抽脂3个月之后还需要坚持穿塑身衣，尽量坚持半年以上，注意监测体重变化，养成良好的生活习惯。

抽脂术后虽然将脂肪从皮下抽取，但皮肤会变松弛，需要通过穿塑身衣进行回缩紧致，恢复正常弹性和形态。3个月的时间虽然皮肤得到一定程度的恢复，但是还未完全恢复，至少需要0.5年才能达到稳定的恢复效果。

对体型要求更高可以穿0.5年以上，期间还需注意清淡饮食、适度运动、规律作息等，以保持良好体型。