吃虾能不能吃橘子

2023-09-01 17:36阅读:

手机浏览

吃虾的时候能吃橘子,两者均含有丰富的营养素,一起食用可以给机体提供更加全面的营养,补充能量,增强体质。但是建议避免一次进食太多,容易引起消化不良等不适症状。

虾含有丰富的蛋白质,以及钾、磷、钠、钙等微量元素,而沃柑含有丰富的维生素C、维生素A,以及磷、钾、钙等微量元素,虾和橘子的成分中没有相抵触的营养物质,适量食用不会对机体产生不良影响。由于虾含有的蛋白质和橘子中含有的膳食纤维都属于难以消化的食物,如果一次进食太多,会导致出现消化不良的情况,引起腹胀、腹痛、食欲不振的表现,因此建议适量食用。

除此之外,虾和橘子都含有丰富的钙元素,如果是罹患结石的患者,应该控制进食的量,以免导致体内钙浓度增高,造成结石增大。

分享:

273

相关推荐

01:44

肾结石能不能吃橘子

肾结石患者可以食用橘子。

王先进上海交通大学医学院附属瑞金医院

2023/12/24播放(91474)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved