惊恐障碍也被称为惊恐症，通常无法彻底根治，经过恰当治疗可能可以控制病情，但也可能需长期治疗，与每个人的症状严重程度有关。
1、能够控制病情：在一些情况下，经过恰当的治疗，可以长期控制或消除惊恐障碍患者的症状。治疗惊恐障碍的常见方法包括认知行为疗法、药物治疗，以及一些自我护理技巧和策略，例如定期锻炼、保持良好的睡眠习惯、避免可能引发惊恐发作的物质等。
2、需长期治疗：尽管患者进行了治疗，但可能仍然会经历惊恐发作，或者症状会在生活压力增大时反复出现。因此对于许多患者来说，管理惊恐障碍需要一生的努力。
惊恐障碍是一种比较常见的精神疾病，其特征是突发的、经常无预警地极度恐惧和焦虑发作，同时伴随着身体症状，如心悸、出汗、颤抖等。
如果朋友或认识的人正在经历惊恐障碍，及时寻求专业的医疗援助非常重要。医生和专业的心理治疗师可以提供治疗建议，帮助控制病情发展。
