如果孩子提前发育，可以通过运动、饮食调整、改善生活方式等方面来进行控制。

1、运动：可以多做纵向方面的运动，如女孩可以打羽毛球、跳绳、游泳，男孩可以打排球、打篮球、跳绳、游泳等。

2、饮食调整：避免吃滋补品、营养品，更不可以随意服用中成药物，还有反季节的水果、蔬菜等，都可能含有激素，也要尽量少吃膨化食品、油炸食品等。

3、改善生活方式：在睡眠过程中，不让孩子开着夜灯睡觉，可能会对孩子的内分泌环境起到扰乱的作用，也可能导致早熟提前发育。