机体调节的主要方式有体液调节、神经调节以及自身调节三种，每种方式对人体来说都具有极大的重要性。
1、体液调节：体液调节是指细胞产生某些化学物质如激素、组织胺等，通过血浆、组织液等体液的传送，对机体的新陈代谢、生长、发育、生殖等生理功能进行调节，以激素调节为主。作用一般比较缓慢，但广泛而持久；
2、神经调节：指在神经系统的直接参与下所实现的生理功能调节过程，是人体最重要的调节方式。反射是神经调节的基本方式，反射的结构基础为反射弧，包括五个基本环节：感受器、传入神经、神经中枢、传出神经和效应器；
3、自身调节：自身调节是指许多器官、组织、细胞不依赖于神经或体液调节，自身也能对周围环境变化产生适应性反应。相对其他调节方式，自身调节范围较小，灵敏度比较差。
参考资料：[1]鲍贻倩.协和听课笔记 生理学.第1版[M].北京.人民军医出版社.2007.
