生宝宝顺产全过程以自然分娩的情形而言,所需的时间因人而异,初产妇产程约需14-16小时,经产妇产程约需7-8小时。
子宫口开始扩张时,就是分娩的开始,但由于无法确实掌握子宫开始扩张的时刻,所以大多都以孕妇感觉子宫开始有规则地收缩时,作为分娩的开始。
在正常分娩情况下,胎盘会在婴儿出生后20-30分钟内排出。可将整个过程分为三个时期,具体如下:
1、第一期:从子宫口开始扩张到子宫口全开(子宫口开到可让胎儿头部通过的大小,直径约10厘米)的时期。初产约需12小时,经产约需6小时;
2、第二期:胎儿出生的时期。初产约需2-4小时。经产约需1小时;
3、第三期:从胎儿出生到胎盘排出的时期。初产与经产都需20分钟左右。
在顺产后短时间内切勿用力,以免导致伤口裂开,不利于伤口的愈合。也建议避免做任何耗费体力的运动,这样有利于产后伤口修复。