日常生活中如何预防甲状腺结节
2023-08-27 11:51:58阅读:60855
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日常生活中如何预防甲状腺结节
任何一种疾病的爆发都不是一蹴而就的,而是通过日常的积累引发的疾病。甲状腺结节作为一种常见的疾病。日常生活中可以通过以下几种方式预防甲状腺结节。
1、避免劳累:人过于劳累的话会加重甲状腺负担,身体免疫机能降低。时间长了在一些外来因素的影响下就会出现结节。因此平时要劳逸结合,健康生活;
2、避免滥用雌激素:服用雌激素、利尿剂人群。西医治病大多用到激素替代,长期服用激素以及利尿剂会增大罹患甲状腺结节的风险;
3、避免接触放射性物质:尽量避免受到放射性物质的照射,特别是婴幼儿及儿童。放射线照射或者接触放射性物质是导致甲状腺结节的高危因素之一;
4、定期体检:健康人群定期体检,每年至少进行1次颈部B超检查,是早期发现甲状腺结节的最有效手段,在查出甲状腺结节后第一时间到专科医院就诊,这样有助于专科医生及时根据病情制定合适的治疗方案,这样才能尽量在保住甲状腺的前提下消除甲状腺结节,让自身健康和生活质量得到保障。
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