什么是微笑型抑郁症

2023-08-20 13:39阅读:

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微笑型抑郁症又称为阳光抑郁,是一种特殊类型的抑郁症,微笑型抑郁症患者在外表上看起来正常、开心,总是以微笑面对他人,但内心却经历抑郁和情绪低落,患者内心是十分压抑痛苦的。这种情况下,患者会有较强的自我防御,他们往往会隐藏自己的真实感受,努力表现得开朗和快乐,认为不应该把痛苦悲伤的情绪带给别人,所以他们看起来好像没有常见的抑郁表现。

微笑型抑郁症患者主要有这些特征:

1、外表正常:他们可能会穿着整洁,面带微笑,并且在社交场合中表现积极;

2、内心抑郁:他们在内心承受着抑郁的情绪,感到悲伤、绝望和虚无;

3、隐藏感受:他们会刻意掩饰内心的痛苦,不愿意与他人分享自己的抑郁感受;

4、自我压力:他们常常对自己要求过高,希望能够完美地控制自己的情绪;

5、难以察觉:由于外表上看起来正常,微笑型抑郁症往往很难被他人察觉和识别。

微笑型抑郁症患者由于症状表现不轻易表露出来,并且不被人重视,所以多数患者会在出现躯体症状,或是产生较明显的自残或轻生想法和行为时才被发现。

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