衰老的根源是胶原的不断流失吗-有来医生

李方奇
副主任医师

宿州市立医院

整形外科

衰老的根源是胶原的不断流失吗

2023-08-14 11:40阅读：

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同样的年龄，有的人皱纹很少，而有的人抬头纹、鱼尾纹、法令纹很明显。皮肤的衰老是不可逆的，是自然规律谁也无法改变，但是可以延缓衰老的速度。

人的皮肤当中有百分之七十左右是胶原蛋白构成的，成年之后胶原蛋白每年都会流失百分之一，尤其是到65岁以后，流失的速度大幅的增加。排在第一位的是光老化，阳光中的紫外线会破坏人体皮肤中的胶原蛋白，加速皮肤的老化，所以一定要注意防晒。

第二是糖化，当摄入过多的糖，多余的糖就会和体内的胶原蛋白结合，这些被糖化的胶原蛋白就会失去它原有的功能，因此皱纹就产生了。还有就是长期的睡眠不足、空气污染、吸烟、吃油炸食物等等，也会加速皮肤的衰老。

很多人选择口服或者是外敷胶原蛋白的产品来补充，但是这两种方式的效果微乎其微，最简单有效的方法就是补充维C和维E。维生素C可以促进胶原蛋白的合成，而维生素E有助于抗氧化、改善皮肤的水分。只要了解哪些因素会加速胶原蛋白的流失，哪些可以快速的合成胶原蛋白，就可以延缓衰老延缓皱纹的生成。

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面部衰老的根源问题究竟在哪里？

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卢丙仑│西安市中心医院

2023/11/27阅读(3721)

脸上胶原蛋白流失怎么补

"胶原蛋白的流失会出现颜面皮肤的灰暗、发黄，而且皮肤没有光泽、干枯、弹性下降，甚至出现皮肤松弛，产生大量的皱纹，也是皮肤老化的一种表现。在治疗上，需要及时补充胶原蛋白，延缓衰老，可以到正规三甲医院进行医美治疗，如玻尿酸注射或胶原蛋白的填充。还可以进行热玛吉射频消融的治疗或超声刀的治疗，以及强脉冲激光的治疗，光电技术可以刺激皮下组织再生，促进胶原蛋白的合成，也达到了补充胶原蛋白的作用。在治疗期间需要禁忌辛辣刺激的食物，禁忌酒，同时加强皮肤的保养，注重保湿补水，同时一定要注意防晒。"

语音时长01:17''

朱晓玲│哈尔滨市第一医院

2023/05/16收听(52670)

脸上胶原蛋白流失的厉害怎么办

"脸上胶原蛋白随着人们年龄的增大和一些外界因素的影响会逐渐流失。要想解决这个问题，可以从两方面入手。一、降低胶原蛋白流失的速度。除了年龄的影响以外，紫外线的照射是胶原蛋白流失的重要因素之一。因此要注意防晒，太阳剧烈的天气尽量不要出门。如果出门一定要涂防晒。二、补充胶原蛋白。补充胶原蛋白的可以内服或者外用，平时吃的一些食物，比如牛蹄、猪蹄、鸡皮或者鱼冻等等都含有丰富的胶原蛋白可以多吃一些，同时补充胶原蛋白的胶囊也可以。外用的用含有胶原蛋白成分的面膜或者化妆品都可以。做到以上几点胶原蛋白流失速度变慢而且还有可以补充，因此皮肤会比补充之前好一些。"

语音时长01:24''

付洋│北部战区总医院

2023/08/31收听(23494)

02:33

脸部胶原蛋白流失下垂怎么办

脸部胶原蛋白流失，出现脸下垂了。一个是要补充，另外就是可能要做提升手术，两方面缺一不可。有的可...

李永林│郑州市第一人民医院

2023/04/10播放(25992)

鼻炎的根源是肺吗

"鼻腔和肺部均属于呼吸道，但是鼻腔属于上呼吸道，而肺部属于下呼吸道。常见的鼻炎症状往往是受凉以后所引起，病原体可能是细菌、病毒，或者是非典型的病原体，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，严重的情况下还可以出现黄涕、头痛等等。如果是过敏性鼻部因素，常常可以出现频繁的打喷嚏，这种往往是接触过敏原所导致。引起鼻炎还有一些原因，和鼻腔的一些结构有关系，比如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔内的一些息肉，均可以导致鼻腔的局部狭窄，导致引流不畅而形成鼻炎。鼻腔的部位应该是在上呼吸道，而与肺部疾病并没有明显的关联，但是也有一些鼻腔疾病进一步进展可以侵犯到下呼吸道，以及支气管和肺部病变，往往可以出现咳嗽、呼吸困难等等。"

语音时长01:22''

张连国│首都医科大学宣武医院

2023/10/03收听(99692)

强迫症的根源是恐惧吗

"强迫症与恐惧症是两种疾病，强迫症的具体原因目前还不是很清楚。强迫症的患者早期确实有恐惧的症状，包括特异性和非特异性的情景恐惧，出现回避反应。强迫症有遗传因素，强迫症患者一级亲属的患病率较正常对照组明显增高。脑部有病理改变，像严重的脑外伤、癫痫，常常伴有强迫症状，小脑舞蹈症可以伴有强迫症状。急性发病的强迫障碍，可以发现链球菌感染抗神经元抗体，而且滴度与强迫症状有明显的相关性。强迫症患者尾状核体积缩小，影像学研究发现，双侧尾状核体积缩小、5-羟色胺功能异常与强迫症的症状发作有关系。心理学的解释，像条件反射第一阶段有非特异性的情景引起焦虑，为减轻焦虑而产生逃避或者回避反应，表现为强迫性的行为。第二阶段强迫性的行为被强化，范化到其它情景中，形成了操作性的条件反射。精神分析理论认为，人格固着于强迫性格，焦虑通过防御机制形成强迫症状。另外，精神创伤也可以增加个体强迫的易感性。"

语音时长01:39''

万兴松│安徽省精神卫生中心

2023/09/14收听(28094)

01:48

强迫症的根源是什么

强迫症的根源从严格意义上讲和精神疾病的病因一样，不是太明确。但是从临床上感觉有遗传倾向。比方女...

刘相辰│南方医科大学深圳医院

2023/12/13播放(76396)

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肠息肉形成的根源是什么

肠息肉由肠道黏膜异常隆起或增生所致，炎性息肉常继发于一些肠道炎症，如慢性结肠炎或者溃疡性结肠炎...

刘继喜│中日友好医院

2023/09/27播放(67472)

02:02

强迫症的根源是恐惧吗

强迫症的病因机制很复杂，生物机制、社会心理因素都存在，所以强迫症的根源不一定是恐惧。该病机制复...

铁常乐│中日友好医院

2023/02/21播放(94108)

01:22

上热下寒的根源

中医上热下寒很常见，但是在临床中见到腰上半身热，下半身凉的情况。最常见的根源就是腰不好，有腰肌...

何良志│中国中医科学院西苑医院

2023/01/15播放(78864)

中医认为颈椎病的根源

"颈椎病在中医当中属于项痹病的范畴，中医认为颈椎病的发生多数是源自于感受外邪，与内伤也有直接的关系，中医认为颈椎是足太阳经脉以及督脉循行的部位，如果足太阳经气以及督脉的经气不足，很容易感受外邪，对风邪、寒邪和湿邪特别敏感。针对颈椎病的治疗，多数是选择桂枝汤、葛根汤针对性的治疗，这两个方剂是伤寒论当中非常有名的方剂，针对太阳中风证具有非常好的疗效，同时针对太阳经气不利感受风邪、寒邪、湿邪引发的项痹病效果也非常不错。中医认为项痹病的发生与自身的内伤有直接的关系，源自于肝肾亏虚、气血亏虚，也常常是因为气血亏虚、中气不足引发的头部失养出现的临床症状，像是头晕、眼花、耳鸣。"

语音时长01:15''

李磊│泰安市中医院

2023/07/30收听(50760)

小儿多动症的根源有哪些

随着现代社会的迅猛发展和生活节奏的不断加快，越来越多的父母开始关注起孩子的行为和注意力问题，其中最为常见的就是小儿多动症。许多孩子在学校表现出持续的活动过多和注...

李燕春│中国康复研究中心北京博爱医院

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高血压的根源是什么？

　　同为高血压患者，但其根源却可能有所不同！　　患者父母有高血压，那么患者也可能出现高血压——遗传！　　患者存在颈椎疾病，那么患者也可能出现高血压——神经！患...

罗民│吉林大学中日联谊医院

2023/05/07阅读(4331)

熬夜会衰老吗

"熬夜对于人体的各个组织器官、脏器功能都有害，经常熬夜肯定会加速人衰老，而且还会增加很多疾病发生的概率，也不利于疾病的康复、痊愈。熬夜可能会增加发生代谢综合征的概率，比如导致高血压、高血脂、血糖代谢异常的风险增加。熬夜还不利于肝脏的自我修复，会导致肝脏的免疫功能下降，容易受到外界的侵袭，导致出现肝脏的疾病及肝功能的损害。人要尽量减少熬夜，需规律生活作息，早睡早起，还要注意戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。"

语音时长01:08''

聂志扬│北京医院

2023/09/14收听(98948)

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海绵体充血不足的根源在哪里，怎么治疗

勃起障碍的原因非常多，具体情况如下...

刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/04/26播放(34653)

经常运动，是加速衰老还是延缓衰老?

　　经常运动是可以延缓衰老的。　　为什么这么说呢?　　首先，在了解运动是如何延缓衰老之前，我们要先知道皮肤为什么会呈现衰老状态。人类的皮肤分为表皮层、真皮层及...

祝东升│北京中医药大学东方医院

2023/03/16阅读(4364)

失眠和其他心理问题的根源是什么？

所有心理问题的根源是什么？我觉得这个问题应该没有标准答案，各个流派会各有各的说法。那我也可以试着总结一下我做咨询以来和日常生活的经验，来回答一下我的观点吧。毕竟...

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过敏性鼻炎根源在肾虚吗

过敏性鼻炎根源不在肾虚，过敏性鼻炎和肾虚没有关系，临床没有任何临床研究证明，过敏性鼻炎和肾虚存...

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关于衰老的小问题

没有人能阻止衰老。我们整形外科医生要做的是能使您看起来年轻一些。而由内而外的保持年轻态或是延缓衰老的进程。还是依靠您自己。首先，要保持愉悦的心情，适当运动。少...

高崧瀛│南方医科大学深圳医院

2023/12/13阅读(4862)

如何做到绝经后不衰老

"绝经以后不衰老是不现实的，只是说如何做才能衰老得慢一些。在日常生活中，首先要保持良好的心态，积极参加社会活动，并且适当的体育锻炼，适当的外出旅游，多接触正能量的人或者事情。另外，绝经以后饮食要注意要清淡，不要过于油腻。还有一个保养方法就是多喝水，每天要喝1000ml左右的水，这样细胞会吸收足够的水分，皮肤也会有弹性。要多喝豆浆，因为豆浆里边含有大量的大豆异黄酮，是天然的植物性雌性激素。另外，可以适当的喝点蜂王浆、蜂蜜以及多吃点黑豆、花生、洋葱，里边都含有植物性雌激素。最关键的是保持良好的心态，适当的体育锻炼，饮食上再给予注意就可以了。"

语音时长01:25''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/03/07收听(69906)

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