九种体质是中医上的概念，包括平和体质、气滞体质、血瘀体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血虚体质、痰湿体质、特禀体质。
1、平和体质：是正常体质，这类人面色红润，身形匀称，精力充沛，性情较温和，做事不急躁。
2、气滞体质：体形偏瘦，多愁善感，常有叹气的习惯，情绪经常低落。
3、血瘀体质：面色、唇色晦暗，皮肤容易出现淤青，女性月经可见血块。
4、阳虚体质：身材多不健壮，肌肉松弛，面色偏白，怕冷。
5、阴虚体质：体型瘦弱，面色偏红，皮肤干燥，爱喝冷饮。
6、气虚体质：说话声音低落，轻微运动后可能就出现气喘，容易患病。
7、血虚体质：面色苍白或萎黄、精神倦怠。
8、痰湿体质：体型肥胖，腹部肥满，脸上有层油，口中黏腻。
9、特禀体质：可能对多种物质过敏，比如药物、食物、动植物、气味、花粉等，容易患哮喘。
除了平和体质外，另外八种体质都处于亚健康状态，需要积极进行调整。
