女人生气是否会引起疾病,需要看生气的频率,如果只是偶尔生气,比如1个月1次,可能不会引起疾病。但如果经常生气,比如1天生气2-3次,就可能会导致出现月经失调、乳腺增生症、乳腺炎等疾病。
1、月经失调:月经周期主要受HPO轴的神经内分泌调控,而其可受到大脑皮层神经中枢的影响,如外界环境、精神因素等均可影响月经周期,而如果经常生气,就可导致月经周期受影响,导致月经失调。
2、乳腺增生症:如果经常生气,会影响到体内的激素分泌,导致内分泌失调,出现雌激素分泌水平升高的情况,从而导致乳腺增生症。
3、乳腺炎:是一种乳腺组织的炎症,多发生于哺乳期女性,经常生气可导致乳汁淤积,无法有效排出,长期如此可导致乳腺炎。
4、抑郁症:抑郁症通常可出现显著而持久的心境低落,经常生气可导致心情处于低落状态,长期如此即可导致出现抑郁症。
5、消化系统异常:在生气的情况下,会影响到消化系统的功能,从而不利于食物的消化吸收,引起消化不良,甚至胃溃疡,导致出现腹痛、腹胀等症状。
6、甲状腺功能异常:若经常生气,此情况长时间不能缓解时,就可影响甲状腺激素的正常分泌,导致其功能异常,诱发甲状腺结节、甲状腺功能亢进症等疾病。
平时要保持良好的心情,可以适当进行慢跑、游泳等运动,或者听舒缓的音乐等以释放压力,改善相应的症状。