女性荷尔蒙指女性体内性激素,包括雌激素、孕激素、黄体生成素等,可以遵医嘱使用含雌激素药物、含孕激素药物、含雌孕激素药物等,可有效调节性激素水平。
1、含雌激素药物:含雌激素的药物有戊酸雌二醇片、已烯雌酚片、尼尔雌醇片等,含有大量雌激素,可以帮助女性提高体内雌激素水平,可用于治疗绝经期综合征、骨质疏松症等。
2、含孕激素药物:含孕激素的药物有黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等,能够提高女性体内孕激素,可与雌激素搭配以调节月经,或治疗孕激素缺乏所致月经不调、先兆流产等。
3、含雌孕激素药物:如去氧孕烯炔雌醇片、左炔诺孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等,既含有雌激素,又含有孕激素,使用后可提高体内雌激素、孕激素水平,具有避孕作用。
女性日常需注意保持规律作息,避免熬夜、晚睡等,并坚持参与户外运动,饮食上也以清淡、富含营养为主,尽量做到性生活有节制,以免影响性激素水平。