游离三碘甲状腺原氨酸偏低的饮食护理根据其病因不同，也有所不同，具体如下。
1、疾病因素所致：要避免饮用具有兴奋作用的饮品，如浓茶、咖啡；早期给予各种支持疗法，补充足够热量和营养物质，如高糖、高蛋白质、高维生素和富含钙、磷的食物，予纠正本病引起的机体消耗。同时需要避免进食胆固醇含量较高的食物，如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、猪肉、蛋黄、蟹黄等。为了避免加重水肿，还要适当减少每天盐的摄入量。此外，患者可能出现腹胀、食欲不振、便秘、厌食等症状，可改善食品味道，增加食物烹调方法，以增加患者食欲。还要注重食品多样化，多以粗纤维食物为主，多食用蔬菜、水果，以此促进胃肠蠕动。
2、单纯饮食摄入碘少所致：可增加含碘高的食物摄入量。如海洋当中的植物，像海带、紫菜，都能够为机体提供丰富的碘元素。如海洋动物，像龙虾、海参、干贝、海鲜鱼，这些海洋动物中含碘的量相对也会比较丰富。经常吃到的蛋类，比如像鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，这些蛋类食物当中也含有一定量的碘。
