尿中雌二醇出现偏低者,其饮食护理需要根据引起的疾病而定,具体如下:
1、卵巢病变:宜吃滋补作用、富含纤维素、微量元素及纤维素食物,如蔬菜,水果,粗粮,忌吃刺激性食物、乳糖、动物脂肪、腌制的食品;
2、糖尿病:不合并其他病史的情况下,应注意少食多餐。定时定量,推荐一日三餐,规律进食,每顿饭进食量基本保持平稳。酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐,防止发生低血糖;
3、下丘脑肿瘤、垂体功能减退:合理膳食,保证营养全面、均衡,多吃蔬菜水果,宜清淡,戒除烟酒,不要吃辛辣刺激性食物;
4、原发性闭经:滋肾补气、活血化瘀、通经疗效的食物,如调经祛淤甲鱼汤、当归鸡蛋汤、益母草乌豆糖水等。