女人35岁性生活几天一次正常-有来医生

张青
副主任医师

山东大学齐鲁医院

妇产科

女人35岁性生活几天一次正常

2023-07-27 15:10阅读：

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在35岁的女性中，一般是一周1-3次性生活。但性生活的频率可能因个人偏好、健康状况有所不同，没有一个固定的标准来确定性生活的正常频率。

个人的性欲对性生活频率产生影响，部分女性可能对性生活有更高的需求和欲望，可能一周2-3次，甚至更多。而部分女性可能对性生活的欲望比较低，可能一周1次，甚至一个月只有1-2次。

同时，健康状况也可能影响性生活的频率，部分女性存在妇科疾病，比如阴道炎。此类情况下，需要避免性生活，应积极配合医生治疗，直到炎症康复。因为性生活可能会加重炎症、引起疼痛和不适。

如果没有其他不适，可以根据个人需求和健康状况决定性生活的频率，不感到身体不适即可，并没有特殊规定。注意性生活后及时清洗生殖器部位，有助于减少感染的风险。

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35岁的女人一般几天需要一次

"正常情况下，35岁女性20天进行7次左右性生活比较好，过于频繁的性生活不利于身体健康。35岁女性经过正常的性生活，可以保持卵巢功能旺盛，使女性第二性征正常，还可以保持青春活力。如果女性过久没有性生活，常常会导致雌激素水平升高，容易诱发乳腺癌和卵巢肿瘤。35岁女性如果过频繁地进行性生活，容易导致泌尿生殖系感染，所以35岁女性最好在20天左右保持7次左右性生活，较为适宜。建议女性在性生活前后，注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤，保持外阴的清洁、干燥，预防感染。如果没有生育要求，过性生活时要注意合理避孕，如使用安全套。"

语音时长01:09''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/07/08收听(49768)

35岁女人性生活多久一次正常

"对于性生活的需求方面，35岁的女性身体状态以及心理要求是比较旺盛的时期，这个时候可以2-3天安排一次性生活。女性在35岁之后多长时间进行一次夫妻生活，还需要根据双方具体身体条件而定。但是具体的同房频率，需要根据自身的意愿和身体的条件，以及配偶的意愿而进行具体的安排。毕竟每个人体质因素不同，对夫妻生活需求也并不一样。有些女性身体状态良好，如果有生育的计划，有妊娠的意愿，在排卵期进行同房，这时可以安排更密切的性生活，在排卵日的前后15天即容易怀孕达到妊娠的目标。而在安全期，减少同房的次数，保证身心的健康。通常在身体机能健康良好状态下，建议此年龄段每周1-2次是比较合适的性生活次数。但是具体多少次为好，还需要结合自身情况，应以第二天不感到过度疲劳为宜。"

语音时长01:11''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/08/24收听(61892)

35岁女人性生活多久一次正常

"35岁的女性多久一次性生活是正常的？具体要根据夫妻双方的实际身体条件或者双方之间的需求来决定，在身体状态健康的情况下，只要夫妻双方感觉身心愉悦、精力充沛、不会疲劳，说明同房的频率就是合适的。但是建议夫妻双方进行性生活时要注意清洁卫生，尤其是女性，性生活前后要注意清洗外阴，避免引起不必要的妇科炎症。另外，性生活需要避开月经期和女性相关疾病期。如果在没有孕育需求的情况下，建议还是要进行有效的避孕，比如避孕套、宫内节育器等，以免出现意外怀孕，影响女性的身体健康。"

语音时长01:14''

滑芳│河北医科大学第一医院

2023/07/11收听(24036)

女人几天一次性生活最好

性生活的次数和个人的年龄、身体状况、情绪、环境等多方面因素有关。正常合理的性生活对女性身体是有益处的，对于处于生育期的女性，每星期最好有两次以上的性生活，以第二天不觉得疲劳为度。性生活时身体会消耗很多能量加快新陈代谢，把体内的废物排出体外。性生活时还可以让下腹部生殖器官血液循环加快，对子宫也有益处，否则可能会造成子宫内血液循环不畅。性生活次数少的女性更容易患上子宫疾病。合理的安排性生活还能增强免疫力，对女性皮肤也有益处，同房时会分泌性激素让皮肤变得光滑细腻。在同房时要注意卫生，同房前后要清洗以免感染妇科疾病，不过要注意经期不能同房。

语音时长01:10''

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2023/06/14收听(62748)

35岁女人一个月几次性生活比较好

"35岁女性一个月建议进行10次左右性生活，超过20次如果不出现性交后第二天疲惫、乏力、精神萎靡等等过劳的现象也属于正常情况。女性在35岁这个年龄段，身体状况、经济能力和性欲等等的情况都处在一种旺盛时期，在这个时间段一个星期正常性生活的频率是2-3次，一个月通常建议是10次左右，在这个范围内都很正常。当然，性生活的频率还是个体差异影响比较大，只要在性生活后的第二天没有腰酸疲惫、精神萎靡等等过劳的现象出现，通常都算是正常的频率。如果是每天一次，第二天没有出现疲惫、乏力、精神萎靡、过于劳累等等的疲劳现象，也属于正常的情况。需要注意进行性生活时要注意卫生，在同房前后都要进行清洗，减少炎症的概率，还要注意采取高效的避孕措施，降低非意愿性妊娠率，减少对子宫的伤害。"

语音时长01:57''

王少为│北京医院

2023/10/27收听(66738)

42岁女人性生活几天一次

"42岁女人的性生活依据女性的身体状况、夫妻关系，以及月经来潮的情况进行合理的安排，一般每周可以进行2-3次。有些女性的身体状况好、月经周期规律、夫妻关系良好，没有其它内科的疾病，心情愉悦的情况下每周可以安排2-3次性生活。性生活的原则以不造成明显的劳累，影响第二天的工作、学习和生活为原则。如果过频、过强的性生活可能导致疲乏、失眠以及其它生活方面的不适，就需要适当进行调整，有外阴阴道炎时也不宜性生活。同房时需要注意卫生，使用清水清洗生殖器再同房，需要做好避孕措施，并且全程避孕，还需要注意避开生理期。"

语音时长01:10''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/06/22收听(47990)

女人五十岁性生活几天一次正常

"五十岁以后的女性一般一周两次性生活就可以，也可以根据自身的需求进行调整。五十岁以后的女性体内的内分泌激素开始变化，卵巢功能开始减退，对于性功能可能会产生影响。部分女性因为激素水平的改变，会造成阴道干涩或者引起疼痛，可能不太愿意进行性生活。如果没有不适症状，可以根据自身的情况满足需求，没有几天一次正常的说法。在进行性生活的时候一定要注意双方的卫生，因为会存在激素水平的异常，可能会造成阴道炎症的发生率比平常高。所以一定要注意双方的卫生，避免交叉感染，以免造成阴道炎症对于大部分的五十岁女性，一定要定期检查宫颈TCT和HPV，为了避免宫颈癌前病变，甚至早期宫颈癌。如果TCT或者HPV异常，要进一步在阴道镜下行宫颈多点活检，以明确诊断，切记不可大意。"

语音时长01:11''

赵晓东│北京医院

2023/12/09收听(68716)

01:46

35岁女人血压多少正常

根据《国家基层高血压防治管理指南》规定，正常成人血压应忽略年龄、性别等影响因素，正常范围的血压...

耿小勇│河北医科大学第三医院

2023/03/26播放(69918)

35岁的男人多长时间一次性生活

"由于性生活的频率具有很大的个体差异，35岁男性多长时间一次性生活，并没有特别确切的标准。一般来说，随着年龄的增加，性生活的频率会逐渐下降，单纯从年龄来说，大多数的男性在30岁左右，每周2-3次性生活。但年龄并不是影响性生活次数的唯一因素，除了年龄之外，身体状态、精神心理状态、周围环境、生活习惯、工作压力、夫妻感情等因素都会影响性生活的频率。所以性生活的频率具有很大的个体差异，并没有标准的尺度。男性的性生活应注意根据自身的体质状况，通常以不引起身体劳累为主，保持适度、规律的性生活。"

语音时长01:13''

赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/12/08收听(90148)

35岁的男人多久一次性生活正常

"35岁男人多久一次性生活正常，如果是正常健康状态下，理论上在32-38岁之间，每周2-3次比较合适。正常的性生活对人有好处。正常的性交能够提高大多数人的幸福感，性生活的频度多少次较为合适，每个人性活动量不同，一般频度因为人种、地区、不同的文化背景以及年龄、健康以及心理状态等等不一样。有些新婚夫妇在蜜月里几乎天天做爱，新婚之夜连续做很多次，应该适当加以节制，过度频度也不好。性生活后注意清洗非常有必要，女性或者男性有炎症时，要禁止性生活，避免交叉感染。若暂时没有妊娠意愿则需要做好避孕措施，全程避孕，还需要注意避开生理期同房。"

语音时长01:11''

石冰冰│北京协和医院

2023/08/04收听(62440)

男人35岁性生活多久一次正常

"性生活最核心的问题是应该是性生活质量，而不是次数，但是每个人的情况不同，次数也不同，大约35岁2-6次性生活是正常的。要特别强调一个观念就是夫妻性生活中，最核心的、最重要的问题不是性生活的次数，而是性生活的质量。有很多患者有一种认识上的误区，认为性生活的次数越多越好，也是绝对错误。目前在学术界，对于性生活的频率也没有一个标准的、统一的、可供参考的量化数据。可以提供大概的范围，通常情况下，30-40岁以下的男性，每周如果有2-6次性生活，都是比较合理的范围，50-60岁以上的男性，每个月有1-4次性生活也是可以接受的合理范围。当然，性生活和很多因素都有关系，所以自己的数据和这个相比，有多有少都应该不是很大的问题，最核心的还是要反复强调性生活质量的问题。在进行性生活之前，男女双方都要清洗外阴或外生殖器，不要进行不洁性交，以免不洁性生活引起女性的妇科炎症，或男性的泌尿系感染。要注意性生活时不要过于猛烈，以免引起性生活后的腹痛，也要注意性生活的频率，不要过于频繁，以免引起女性的宫颈糜烂。在性生活后也要及时清洗外阴。"

语音时长01:27''

罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/04/07收听(43452)

六十岁女人几天一次性生活正常

"60岁女人10-15天一次性生活正常，当女性到了60岁的时候一般已经是绝经7-8年后，由于此期间卵巢分泌的雌激素水平已经很低，女性的阴道也会出现干涩、白带分泌少的情况发生，适度的性生活有利于缓解分泌激素水平低的情况。若是女性在性生活的时候出现阴道过度干涩，也可以给予雌激素类的软膏进行外涂，可以缓解阴道干涩。在此年龄段如果是女性的性生活过于频，或者时间持续长，很容易会导致女性出现劳累，也不利于夫妻感情的和谐。当女性在绝经后卵巢分泌的激素水平下降，因此也会导致女性性欲降低的情况发生。"

语音时长01:11''

孟晓燕│郑州人民医院

2023/06/01收听(44306)

女人妇科tct检查后几天可以过性生活

　　TCT是一种正常的筛查，患者一般会出现少量阴道出血，建议1周后再同房。进行TCT检查时需要刷宫颈管，包括宫颈表面的脱落细胞。在TCT检查之后，女性的阴道子...

张毅│北京医院

2023/06/04阅读(4954)

01:43

35岁女人血压的正常范围是多少

正常成年人血压正常范围，即收缩压90-140mmHg之间，舒张压60-90mmHg之间。对于成...

盛杰│中南大学湘雅医院

2023/02/11播放(77338)

02:16

35岁女人经常失眠是缺什么

女人即女性，35岁女性经常失眠通常不是营养成分缺乏引起，营养成分、微量元素、雌激素水平通常不会...

刘春岭│郑州大学第二附属医院

2023/08/03播放(79022)

02:06

夫妻35岁一个月几次性生活

35岁夫妻一个月8-10次的性生活是比较常见的现象，当然性生活的频率也因人而异，与夫妻关系、是...

彭靖│北京大学第一医院

2023/10/30播放(56848)

性生活几天一次

"要根据患者的年龄以及身体的具体情况来判断性生活几天一次，差异还是比较大。总体来讲，青年男性的性生活频率要高于中老年男性，随着年龄的增长，性生活的频率逐步降低。如果是青壮年，即使1天进行一次性生活或者1天进行数次性生活都可以接受，只要身体不疲劳，不出现腰膝酸软、疲劳感、乏力感、没有精神等临床症状就可以，而老年男性1月数次的性生活就能够满足性需求。进行性生活时，双方需要注意保持清洁卫生，避免将外界细菌带入阴道内而发生感染，需要注意避开月经期，避免发生子宫内膜异位症以及生殖系统的感染。"

语音时长01:08''

王世平│济南市人民医院

2023/07/22收听(58386)

性生活几天一次正常

"关于性生活的次数，在临床上并没有统一的规定，在合理范围即可以。一般30岁以前的青年人性生活频率每周2-4次，30-40岁每周1-2次，40-50岁每周1次，50-60岁每一个月1-2次，60岁以上可能每个月1次或者没有，要看夫妻双方的心理需求，也要看身体状态以及夫妻之间感情的关系。比如年轻人身体好，夫妻关系、感情也好，性生活在比较频繁，甚至一晚上会有几次性生活，都属于正常的性生活频率。如果身体状态不好或者年龄大，夫妻关系不好、感情不合，性生活频率比较低。如果准备要孩子，建议性生活的频率要稍高，比如在女性的排卵期间要进行性生活，能够增加怀孕的概率。患者不要单纯追究性生活的次数，使每次性生活达到双方都满意、完美的程度更重要。另外，在女性生理期一定要避免性生活，以免引起妇科疾病，不利于女性健康。"

语音时长01:59''

牛颜良│哈尔滨市第一医院

2023/02/10收听(66276)

几天一次性生活

几天一次性生活并没有具体的规定，主要跟个体差异有关系，跟体质有关系，有的人身体素质比较好，精力又比较旺盛，在年轻的时候一天有一次性生活都不会感觉疲劳，但是同样年龄有的人可能会一个星期有两次性生活，所以个体差异，性生活的频率相差还是非常大的。但是性生活的频率，跟身体的健康情况、精力、年龄是有一定关系的，相对年龄越大，性生活的频率会逐渐的下降，比如50多岁的人，性生活的频率可能是半个月一次；如果达到60岁，可能一个月一次，所以跟年龄、体质有一定关系。

语音时长01:16''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2023/12/29收听(73296)

几天一次性生活比较合理

"正常情况下如果性功能较强，也可以保持每周3-6次左右的性生活，但不同年龄段要具体情况具体分析。育龄男性在20-30岁左右，通常保持每周5-6次性生活较为适宜；30岁以上男性，由于精力较20岁男性略有下降，保持20天7次左右的性生活较为适宜；40岁以上的男性生理机能开始出现下降趋势，会出现明显的脱发、疲劳症状。所以40岁以上的男性性生活30天保持6次较为适宜。值得注意的是，进行性生活之前男女双方都要清洗外阴或外生殖器，以免不洁性交引起女性的妇科炎症或男性的泌尿系统感染。并且注意性生活时不要过于猛烈，以免引起性生活后的腹痛。"

语音时长01:15''

杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/02/23收听(21986)

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