关节囊松弛与椎间盘退行性变、内分泌失调、关节脱位等因素有关，此外，外伤因素也可导致关节囊松弛表。
一、疾病因素：
1、成骨不全：病理上骨形成障碍，缺少造骨细胞，骨膜性与骨内性成骨都受到阻碍，致全身骨骼疏松且脆性增加，常多发性骨折，是关节囊松弛的病因之一。
2、色素绒毛结节性滑膜炎：色素绒毛结节性滑膜炎是发生在关节、滑囊或腱鞘、滑膜的肿瘤样病变，可导致关节肿胀，关节囊松弛。
3、其他疾病：椎间盘退行性变、内分泌失调、关节脱位等因素也可引起关节囊松弛，尤其是一次脱位后治疗不当，可能引起关节囊松弛，并导致习惯性脱位。
二、非疾病因素：
外力作用下导致关节受损，表现为关节疼痛、肿胀和功能丧失，关节损伤可导致关节囊松弛。
