矛盾呼吸的护理措施主要包括日常护理、病情监测，以及心理护理。

一、日常护理：

1、适当卧床休息，睡眠充足，生活起居宜规律，加强生活环境的通风，保证良好的空气质量。

2、适当进行快走、慢跑等体育锻炼，以不感到疲劳为宜。病情允许者，适当参加轻松的工作，避免过度劳累。但肋骨骨折患者早期应卧床休息、尽量制动，后期可在医生指导下进行康复训练；练习如深呼吸、咳嗽排痰以及双臂外展的扩胸运动，下床进行缓步行走。同时要避免参加剧烈运动，以免再次骨折、移位。

3、保持良好心态，避免精神紧张及情绪波动过大。

4、需要使用药物治疗者需嘱医嘱用药，了解药物不良反应。若出现不良反应，需及时告知医生。

5、远离粉尘、烟雾、油烟、化学药品等刺激性气体，过敏体质者要远离过敏原。

6、遵医嘱长期使用预防用药，定期复诊，若出现咳嗽、咳痰、胸闷、喘息等症状加重应及时就诊。

二、病情监测：

注意患者有无呼吸困难、发绀、嗜睡、意识障碍、精神行为异常等，若出现上述症状，需立即就医。

三、心理护理：

帮助患者调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，有利于病情恢复。