手腕酸痛患者应注意做好日常护理，如进行皮肤护理、严格遵医嘱用药、保持良好的生活习惯、适当运动等，对该症状的改善或预防再次出现有一定积极作用。
1、皮肤护理
手腕的患者应保持手部清洁，以免引发皮肤感染。如皮肤出现皮损，要及时用碘伏进行消毒。
2、药物护理
遵医嘱使用药物，避免私自用药，了解药物不良反应，出现不适症状及时就医。
3、生活护理
保持良好的生活习惯，禁烟禁酒，注意饮食，以积极乐观的心态去面对疾病。
4、运动护理
适当的休息结合全面主动运动的锻炼，对维持和改进关节、肌肉的功能有一定好处。活动期患者应注意休息，减少手腕活动。炎症缓解期时应进行适量的关节锻炼，促进关节功能恢复。
5、心理护理
因为疾病导致的手腕酸痛病程一般较长，易于复发，患者往往缺乏治疗信心，情绪低落、焦躁不安，而这些精神因素又可使病情加重。因此应与其交流和沟通，让患者了解疾病的病因及防治方法，消除其精神紧张，使其能正确对待疾病，树立治愈疾病的信心，积极配合治疗。
