怀孕31周胎教方法-有来医生

王琪
主任医师

首都医科大学北京妇产医院

产科

怀孕31周胎教方法

2023-07-26 11:40阅读：

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怀孕31周胎教方法包括故事胎教、听觉胎教，具体如下：

1、故事胎教：孕妈妈可以和准爸爸一起给胎宝宝进行读书胎教，着重选择你认为很有意思并且能够让胎宝宝开心、雀跃的儿童故事，或者童谣等，将作品清楚又生动地讲述出来，孕妈妈和准爸爸每天最好都各念一次给胎宝宝听。

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2、听觉胎教：胎儿在母体内能听到外界的声音并且做出反应，所以恰当的声音可以刺激胎宝宝的听觉神经，从而促进大脑发育。孕妈妈可以教宝宝唱歌，或者可以将耳机放在肚皮上，播放一些胎宝宝爱听的歌曲。

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胎教的方法有什么

"孕24-28周之后胎儿就会产生听力，就可以进行胎教。一般通过音乐、妈妈说话等各种形式，进行胎儿的宫内教育。虽然胎儿有听力，但是胎儿包裹在羊水中，胎儿的听力相当于成人在游泳时听到的声音，所以非常模糊，胎教的意义也不是那么清晰，不一定非常有用，也不会有不良作用。所以怀孕24-28周后可以进行胎教，有各种胎教音乐、胎教故事、胎教书，可以播放、朗读。"

语音时长01:19''

赵晓东│北京医院

2023/06/05收听(73408)

怀孕了如何胎教

怀孕期间进行适当的胎教，有助于胎儿的智力发育以及孩子出生后的情感、性格的健康发育，也可以缓解妊娠期孕妇出现的脾气暴躁、失眠等症状。胎教方式包括：1、在怀孕期间可以听轻缓的音乐，音乐的声音不能放得过大，不要在过于嘈杂的环境中听音乐，所放的音乐不要过于单一；2、父母亲要经常与宝宝进行语言和肢体的交流，也就是进行对话胎教和抚摸胎教；3、从怀孕4个月开始，宝宝的大脑细胞迅速增殖、发育，是进行胎教最为合适的时间；4、胎教需要长期坚持才能有效。

语音时长01:09''

朱海燕│济南市中西医结合医院

2023/04/05收听(94452)

怀孕多久胎教最好

"在怀孕的时候做胎教可以分为几个阶段：第一、在怀孕第16周可以做音乐的胎教，可以听舒缓、轻柔、有规律、有节奏的音乐，比如莫扎特的音乐或者虫鸣鸟叫声，可以安抚胎儿；第二、怀孕的第20周可以抚摸胎教或者进行美术的教育，抚摸胎儿的时候能够促进胎儿的大脑和感觉神经的发育，孕妇还可以去欣赏美丽的事物，在无形当中也会传达给宝宝；第三、怀孕第24周可以进行对话的胎教，每天可以跟肚子里的宝宝说话，还可以打招呼；第四、怀孕20-36周进行运动的胎教，做孕妇适合的体操，有助于后期的顺产。"

语音时长01:12''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2023/10/06收听(23980)

怀孕31周是几个月

怀孕31周是七个妊娠月多三周，医学上怀孕的时间计算是从最后一次来月经的第一天，七天是一个妊娠周，四个妊娠周是一个妊娠月，整个孕期一共就是10个妊娠月，40个妊娠周共计280天，所谓怀胎10月指的就是10个妊娠月。这和自然月的30天不一样，这是怀孕时间的计算，如果平时月经比较规律，可以按照最后一次来月经时间计算，如果平时月经不规律，并且每次月经周期天数相差很多，就不能根据末次月经来推算预产期，可以根据B超检查结果，比如可以根据孕囊的大小，也可以根据胎儿双顶径的数值来计算怀孕时间，由此推算预产期。还可以根据子宫底部的高度、孕吐出现的日期、胎动出现的日期等来推算预产期。怀孕31周属于怀孕晚期，也就是刚刚进入怀孕晚期，孕7、8、9这三个月就是晚期了，所以就是31周就是算是七个月又多三周。

语音时长01:58''

智明春│北京医院

2023/08/27收听(35284)

01:41

怀孕几个月开始胎教最好

在怀孕后，可以从怀孕3个月时开始胎教。胎...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2024/04/28播放(30611)

怀孕31周是几个月

"临床医学上怀孕是按4周为1个妊娠月，整个孕期是40周，也就是10个妊娠月。我们平时说的怀孕几个月按照30天来算的，因此怀孕31周，应该就是怀孕7个月，但医学临床上来说是不到8个妊娠月，在医院检查时按平时说的月份也可以。到了孕31周时，胎儿即将经历一个发育的高峰，这个时候胎儿的肺部和消化系统已经基本发育完成。怀孕31周时，子宫底已经上升到了横隔膜处，孕妇会感觉到呼吸越来越困难，喘气比较吃力，吃东西时也会感觉到胃部有不适感。"

语音时长01:14''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/12/11收听(92588)

怀孕31周是几个月

"对于怀孕31周是几个月，自己算就可以，怀孕多少周是按照末次月经来的那天开始算，七天算一周，四周算一个月，这是理论上。如果怀孕31周，就除四，就是快八个月了，还有一周就八个月了，是七个月零三周。如果是31周，一般32周要做一次产检，32周的产检会有很多内容，要做B超，观察羊水量、脐血流、胎儿大小、胎位是不是正常。32周要做骨盆的测量，判断骨盆情况，看具不具备自然分娩的条件，还要听胎心，以及量宫高、腹围。"

语音时长01:09''

周丹│北京医院

2023/11/10收听(49436)

怀孕31周的症状有什么

"在妊娠31周的时候，孕妇如果没有一些妊娠期的合并症和并发症，往往没有什么明显的症状。妊娠31周需要让孕妇注意的情况就是胎动计数，胎动计数从妊娠28周就要开始进行了，因为这个时候胎儿的存活能力已经比较强了，因此如果及时发现胎儿在宫内有缺氧的情况，就可以及时进行处理。妊娠31周胎动每分钟不能少于3-5次，或者早、中、晚3个小时各数1个小时，3个小时的基数乘以4，也就是12小时的胎动计数应该是大于30次以上，如果出现胎动减少的情况一定要及时就诊，避免发生胎儿宫内缺氧的情况。如果有一些妊娠期合并症，比如妊娠期高血压疾病等等，会出现下肢浮肿或者是体重增长过快等等症状，这都是需要关注的情况。"

语音时长01:13''

毛滢│北京医院

2023/08/14收听(14296)

怀孕31周是几个月

　　怀孕31周，按照4周1个妊娠月计算是指7个月零3周。怀孕周数通常是按照末次月经来潮当天开始计算，7天算作1周，4周为1个月，即1个月为28天。因此，对于怀...

高珊│中日友好医院

2023/03/30阅读(3290)

01:49

怀孕31周是几个月

怀孕31周相当...

陈素文│首都医科大学北京妇产医院

2023/09/05播放(26022)

怀孕31周是几个月

怀孕31周在孕8个月左右，这时胎儿体重在3-4斤之间，双顶径在8公分左右，股骨长在6公分左右，这是大致的发育水平，有的小孩要大一些，有的小孩小一些。孕31周如果分娩属于早产儿，有一定的存活率，但也有一定的风险，孕34周之后一般都可以存活。孕31周有时小孩呼吸系统或者神经系统、胃肠消化系统会有一定的问题，出生之后有时会有呼吸窘迫或者胃肠出血等症状。

语音时长01:12''

赵晓东│北京医院

2023/09/17收听(42204)

01:32

怀孕31周是几个月

怀孕31周是7个月3周，怀孕的整个妊娠过程包括40周，每4周是一个妊娠月，所以40周除以4就等...

高珊│中日友好医院

2023/01/19播放(92994)

31周是怀孕几个月

"怀孕几个月是按30天来算，怀孕31周应该是怀孕7个月，临床上来说是不到8个妊娠月。在医院检查时按平时说的月份即可，医生会折合成多少周。更准确的是以孕周进行计算，一般是4周算一个妊娠月，这样来进行临床数据的描述。从末次月经开始的第一天开始推算孕周，每4周就是一个妊娠月，40周时达到预产期。妊娠期间的产前检查、产前筛查以及产前诊断，都是根据妊娠周数进行安排。胎儿的生长发育也是根据妊娠周数推断的，进行动态观察。当怀孕31周时，子宫底已上升到横隔膜处，孕妇会感到呼吸越发困难，喘气比较吃力，吃东西时也会感觉胃部不适。为了分娩时减轻疼痛，学习分娩时的辅助动作，用力、休息和呼吸。另外，需要保持正常的生活和睡眠，为分娩准备充足的体力。"

语音时长01:07''

黄凤华│武汉大学中南医院

2023/05/01收听(70598)

怀孕31周是几个月

"怀孕37周是孕七个多月，这时候已经到了晚孕期，胎儿的体重大约在1600g左右。胎儿各个器官基本发育完全，通过B超检查可以了解胎儿发育的大小、胎位情况，以及羊水的多少、胎盘的位置等等，所以这时候定期产检非常重要。如果胎儿出现过小或者是过大，应该在医生的指导下调整饮食，适当运动，必要时用药治疗。到了怀孕31周一定要注意自己数胎动，如果胎动出现突然过多或过少的现象，不排除胎儿在宫内缺氧，应尽早到医院就诊。"

语音时长01:09''

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2023/02/28收听(54992)

31周是怀孕几个月

"怀孕的日期和孕周，与平时我们日常生活中的日期是有点区别的。怀孕应该是从最后来月经那一天开始计算到预产期的时候是280天，这个期间属于是10个月，每个月按4周计算，怀孕31周，是怀孕7个月加3周，还不到8个月，这属于是怀孕的中后期。在怀孕期间应该尽量注意休息，不要劳累过度，在怀孕中后期的时候应该适量的补充钙，也不能补充的太多，如果补充钙太多的话，会容易导致胎盘过度钙化，影响到宝宝的生长，影响到胎盘血液循环，影响营养物质的吸收，所以应该养成良好的均衡营养的饮食习惯。"

语音时长01:11''

王建英│宿迁市人民医院

2023/04/24收听(33328)

怀孕31周是几个月

"如果平时月经周期规律，怀孕天数是按末次月经第一天开始算起的，四周算一个妊娠月，所以怀孕31周就是怀孕七个月加三周，差七天孕八个月。怀孕31周就算孕晚期，这时胎位已经固定，大部分会是头位。胎儿体重大概是1750g左右，胎儿身长大概35-40cm，彩超检查胎儿双顶径大概8cm左右，头围28cm左右，腹围25cm左右，羊水深度30-80mm，羊水指数80-180mm，胎盘分级0-1级。在怀孕32周时可以常规产检一次，孕34周再做一次产检和胎心监护，体重每周增加不要超过500g，平时多吃蔬菜、水果类食物，保证大便通畅。"

语音时长01:17''

王志欣│哈尔滨市第一医院

2023/11/07收听(54824)

胎教和不胎教的区别

大量事实已经证明，胎教确实会给胎儿带来惊喜的效果。通过科学的胎教，出生后的宝宝聪明、可爱、情商高，表现出超过同龄人的聪慧，所以效果是显著的。准妈妈和准爸爸应该积极学习各种胎教方法，使用相应的胎教仪器和胎教产品来进行胎教。音乐的胎教，原理是依据医生学、发育学和教育学理论相结合，根据孕17周胎儿已具备听力能力的特点，大脑进入发育高峰期，可以接受外界的声音信号并会收集信号，做出相应的处理反应储存，就是说明胎儿已经可以接受教育。在这时候进行教育要有针对性，积极主动地给予胎儿适当合理的声音信息刺激，建立有效的条件反射，促进其大脑机能及神经系统机能的成熟，促进胎儿的感觉功能发育成熟，为胎儿出生后的早期教育打下一定的基础。

语音时长01:47''

于荣│首都医科大学宣武医院

2023/10/06收听(63096)

什么是胎教

"胎教就是胎儿在孕妇肚子里的教育，一般是通过放音乐、听故事以及对话，通过这些方式来给胎儿做最早期的教育。胎教的意义目前尚不明确，胎儿在孕早期神经细胞、听力开始发育，到孕24-28周以后就开始出现听力，但是胎儿听外界声音要通过羊水，就像在游泳池里一样，听力是非常模糊的，有多大作用还不能确定。正常的胎教起码不会起到不良的作用，所以目前很多机构还是建议进行胎教。"

语音时长01:15''

赵晓东│北京医院

2023/10/17收听(83812)

什么是胎教

"胎教是调节母体内环境，能够促进陪他更好的发育，改善胎儿素质的一种方法，也就是母亲与胎儿一种交流方式。第一种，包括音乐的胎教，音乐胎教一般从怀孕17周开始，每天2-3次就可以了，每次15-30分钟，尽量地放一些舒缓的音乐。第二种，语言的胎教，孕妈妈可以给宝宝读一些书籍，这样是能够开发胎儿智力，影响胎儿行为的好方法。语言胎教要妈妈注意力集中，而且还要充满想象力，语言的胎教内容要易懂，不要太复杂。"

语音时长01:18''

刘玉杰│朝阳市第二医院

2023/06/20收听(80552)

什么是胎教

胎教是指通过胎儿在孕妇肚子内接受教育，促进胎儿更好的生长发育，改善胎儿素质，也是母亲与胎儿重要的交流方式。可以通过音乐胎教、听故事以及对话的方式对胎儿进行早期教育，可以在怀孕17周后每日进行2-3次，放舒缓的音乐。随着胎儿的生长可以给宝宝读一些书籍，对开发胎儿智力有一定的帮助，由于胎儿听外界声音需要通过羊水，声音模糊。在胎教时要做到声音清晰，也可以去正规的机构进行胎教训练，胎教对胎儿的生长非常重要，能够为胎儿营造一个优美的环境，促进胎儿智力发育，建议孕妇在怀孕期间进行胎教，但要注意方法得当。

语音时长01:12''

刘银姣│河南中医药大学第一附属医院

2023/11/21收听(74258)

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