心理咨询与心理治疗既有区别,又有联系,其主要区别在于服务对象不同、解决问题不同,以及治疗时间不同等。
一、区别:
1、服务对象不同:心理咨询是指通过人与人之间的关系,合理地运用心理学相关方法,帮助来访者逐渐自强自立的过程。心理咨询所着重处理轻型心理问题或正常人所遇到的适应困难、情绪急躁、人际交往障碍等各种问题。心理治疗是用心理学理论和方法对人格障碍、心理疾患的患者进行治疗。心理治疗的适应范围则是心理障碍、行为障碍、身心疾病等;
2、解决问题不同:心理咨询主要解决情感问题、人际关系问题等,而心理治疗是解决各类心理障碍及精神心理疾病,帮助精神心理障碍的患者获得精神心理健康;
3、治疗时间不同:心理咨询的时间较短,心理治疗的治疗时间较长,治疗有几次至几十次,甚至更长时间。
二、联系:
心理咨询与心理治疗的工作目标、原则、治疗方法常常一致,均重视建立良好、稳定、信任、安全的治疗关系。
因此,患者可以根据自己的需求,来选择合适的方法,从而解决自己所遇到的问题。