能让人深度睡眠的药主要是镇静催眠药,如苯二氮䓬类药物、褪黑素受体激动剂等,这类药物均需要遵医嘱服药。
1、苯二氮䓬类药物:患者如果因为情绪激动、不安,或是持续的精神紧张等因素导致失眠,出现入睡困难、睡眠易醒的情况,建议服用苯二氮䓬类药物,如艾司唑仑、氯硝西泮等,能够抑制大脑皮层的功能活动,起到镇静安眠的作用,能够让人进入深度睡眠的状态;
2、褪黑素受体激动剂:常见的药物有雷美替胺、阿戈美拉汀等,雷美替胺通过调节睡眠,改变生物节律,减少入睡潜伏期,缩短入睡时间,达到深度睡眠的状态。阿戈美拉汀不仅可以改善睡眠质量,调节生物节律,而且疗效确切,起效时间更快。
除此之外,还有非苯二氮䓬类药,常见药物有右佐匹克隆、佐匹克隆类等,能让患者进入快速睡眠的状态,加深患者的睡眠深度。